
Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки
Здоровая самооценка - это неотъемлемая часть нашей жизни. Она помогает нам устанавливать амбициозные цели и добиваться их, строить крепкие отношения с другими людьми, преодолевать трудности и сохранять веру в себя в трудные моменты. Но если мы не уверены в себе, рискуем попасть во всплывающую спираль саморазрушения. Начинается это с мысли, что мы не справляемся со своими обязанностями и не достигаем успеха, как остальные. Мы начинаем вести себя так, как будто это так и есть, и окружающие видят нас через эту призму, действуя именно так, как мы себя чувствуем. Внутреннее напряжение растет, и мы закрываемся в себе, отталкивая близких. Мы сами становимся причиной нашего несчастья и кажется, что вернуться к счастливой жизни, полной уверенности в себе, уже невозможно. Но не все потеряно! Советы Джо Рубино помогут нам понять, когда и как мы потеряли свою самооценку, и пошагово восстановить ее снова. Эта книга дает возможность сконцентрироваться на восстановлении нашего внутреннего великолепия, которое является нашей истинной сущностью. Вскоре мы обретем уверенность в себе, снова умеем радоваться и наслаждаться общением с окружающими людьми. Не упустите шанс изменить свою жизнь!
Читать бесплатно онлайн Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки - Джо Рубино
Вам может понравиться:
- 31 способ помочь детям развить высокую самооценку. Руководство по расширению возможностей - Джо Рубино
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед - Луиса Хьюз
- Любовь без эго. Как строить отношения без манипуляций - Луиса Хьюз
- Эмоциональный интеллект. Как перестать срываться и начать жить осознанно - Дмитрий Казанцев
- Тихон 2 - Сергей Тихорадов
- Неизвестная история - Максим Кабацкий
- Дорогие наши малыши. Сборник детских рассказов - Георгий Скрипкин
- Варенье наизнанку и максимум козы! - Сергей Смирнов-Кислород
- Радио безумных ананасов - Сергей Смирнов-Кислород