
Психология и психосоматика женского здоровья. О чем молчат болезни
Как нарисовать душу, чтобы понять, где она болит? Ведь физическую боль мы всегда можем локализовать, указать ее точное местоположение, а как быть с душевной болью? Где ее найти? Как распознать даже малейшие колебания настроения и понять, как наше тело на них реагирует? И главное, куда направляется эта реакция? Внутрь нас самих или наружу?
Когда мы осознаем и понимаем свои эмоции, они становятся надежными спутниками и помощниками во всех сферах нашей жизни: в отношениях, в работе, в общении с детьми, родителями и везде, где нам нужно проявлять свои навыки. Именно поэтому так важно научиться разбираться в себе и моментально реагировать на любые изменения и сигналы, которые нам посылает наше тело.
Благодаря этой книге вы сможете разобраться с тем, как лечить не только тело, но и душу. Узнайте, какие причины лежат в основе наших болезней и как наладить гармонию внутри себя. Здоровье – это не только отсутствие физических недугов, но и состояние эмоционального благополучия. Откройте новые горизонты для саморазвития и станьте гармоничной личностью.
Когда мы осознаем и понимаем свои эмоции, они становятся надежными спутниками и помощниками во всех сферах нашей жизни: в отношениях, в работе, в общении с детьми, родителями и везде, где нам нужно проявлять свои навыки. Именно поэтому так важно научиться разбираться в себе и моментально реагировать на любые изменения и сигналы, которые нам посылает наше тело.
Благодаря этой книге вы сможете разобраться с тем, как лечить не только тело, но и душу. Узнайте, какие причины лежат в основе наших болезней и как наладить гармонию внутри себя. Здоровье – это не только отсутствие физических недугов, но и состояние эмоционального благополучия. Откройте новые горизонты для саморазвития и станьте гармоничной личностью.
Читать бесплатно онлайн Психология и психосоматика женского здоровья. О чем молчат болезни - Ирина Ротова
Вам может понравиться:
- Новый мозг - Дэниель Пинк
- Свой круг - Артем Кухарев
- Плохой мальчик - Анатолий Мирошниченко
- Психовампиры - Хамид Пезешкиан, Конни Фойгт
- Нежность к себе: Путешествие к любви и уважению - Александра Кросс
- Цифровые двойники - Сергей Беляев
- Вражда, Любовь и Напарники - Алекс Анжело
- Отбор невест для повелителя драконов - Полина Нема
- Добрые феи, злые тролли - Ирина Прис
- Костры из лаванды и лжи - Валерия Шаталова, Дарья Урбанская