
Психология и психосоматика женского здоровья. О чем молчат болезни
Как нарисовать душу, чтобы понять, где она болит? Ведь физическую боль мы всегда можем локализовать, указать ее точное местоположение, а как быть с душевной болью? Где ее найти? Как распознать даже малейшие колебания настроения и понять, как наше тело на них реагирует? И главное, куда направляется эта реакция? Внутрь нас самих или наружу?
Когда мы осознаем и понимаем свои эмоции, они становятся надежными спутниками и помощниками во всех сферах нашей жизни: в отношениях, в работе, в общении с детьми, родителями и везде, где нам нужно проявлять свои навыки. Именно поэтому так важно научиться разбираться в себе и моментально реагировать на любые изменения и сигналы, которые нам посылает наше тело.
Благодаря этой книге вы сможете разобраться с тем, как лечить не только тело, но и душу. Узнайте, какие причины лежат в основе наших болезней и как наладить гармонию внутри себя. Здоровье – это не только отсутствие физических недугов, но и состояние эмоционального благополучия. Откройте новые горизонты для саморазвития и станьте гармоничной личностью.
Когда мы осознаем и понимаем свои эмоции, они становятся надежными спутниками и помощниками во всех сферах нашей жизни: в отношениях, в работе, в общении с детьми, родителями и везде, где нам нужно проявлять свои навыки. Именно поэтому так важно научиться разбираться в себе и моментально реагировать на любые изменения и сигналы, которые нам посылает наше тело.
Благодаря этой книге вы сможете разобраться с тем, как лечить не только тело, но и душу. Узнайте, какие причины лежат в основе наших болезней и как наладить гармонию внутри себя. Здоровье – это не только отсутствие физических недугов, но и состояние эмоционального благополучия. Откройте новые горизонты для саморазвития и станьте гармоничной личностью.
Читать бесплатно онлайн Психология и психосоматика женского здоровья. О чем молчат болезни - Ирина Ротова
Вам может понравиться:
- Зачем я стала мамой? Мой путь к осознанному материнству - Дарья Волкова
- Слушай свое тело. Психосоматика - Светлана Литвинцева
- Цифровая тень - Дмитрий Азин
- Жизнь в стиле крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни - Оксана Чигинцева
- Свет в конце прокрастинации. Как перестать откладывать дела на потом и раскрыть свой потенциал - Дэвид Кадави
- За пределами твоих границ и мыслей - Даниил Рэйн
- Вражда, Любовь и Напарники - Алекс Анжело
- Отбор невест для повелителя драконов - Полина Нема
- 40 ответов на самые важные вопросы. Справочник для родственников подозреваемых, обвиняемых и осужденных, содержащихся в следственных изоляторах - Шон Бетрозов
- Сквозь память - Алексей Попов