Как нарисовать душу, чтобы понять, где она болит? Ведь физическую боль мы всегда можем локализовать, указать ее точное местоположение, а как быть с душевной болью? Где ее найти? Как распознать даже малейшие колебания настроения и понять, как наше тело на них реагирует? И главное, куда направляется эта реакция? Внутрь нас самих или наружу?
Когда мы осознаем и понимаем свои эмоции, они становятся надежными спутниками и помощниками во всех сферах нашей жизни: в отношениях, в работе, в общении с детьми, родителями и везде, где нам нужно проявлять свои навыки. Именно поэтому так важно научиться разбираться в себе и моментально реагировать на любые изменения и сигналы, которые нам посылает наше тело.
Благодаря этой книге вы сможете разобраться с тем, как лечить не только тело, но и душу. Узнайте, какие причины лежат в основе наших болезней и как наладить гармонию внутри себя. Здоровье – это не только отсутствие физических недугов, но и состояние эмоционального благополучия. Откройте новые...
Когда мы осознаем и понимаем свои эмоции, они становятся надежными спутниками и помощниками во всех сферах нашей жизни: в отношениях, в работе, в общении с детьми, родителями и везде, где нам нужно проявлять свои навыки. Именно поэтому так важно научиться разбираться в себе и моментально реагировать на любые изменения и сигналы, которые нам посылает наше тело.
Благодаря этой книге вы сможете разобраться с тем, как лечить не только тело, но и душу. Узнайте, какие причины лежат в основе наших болезней и как наладить гармонию внутри себя. Здоровье – это не только отсутствие физических недугов, но и состояние эмоционального благополучия. Откройте новые...
50 страниц