Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил - Анна Парвати

Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил

Страниц

135

Год

2019

Существует особый секрет, который способен даровать настоящее счастье каждой женщине. Оно не опирается на выполнение стереотипных "женских обязанностей" или на иллюзию женственности, на которую так часто охотятся современные люди. Определяющим фактором является личностная целостность. Под этим понятием я подразумеваю гармонию с самой собой, своим телом, эмоциями и разумом. Истинное счастье возникает тогда, когда нет противоречий между тем, что мы чувствуем, говорим и делаем, между тем, чего мы стремимся достичь и тем, что важно для нас в жизни.

Моей целью при написании этой книги было создать образ жизни, чтобы женщинам было проще дышать. Без тяготы прошлых обид, без попыток втиснуться в узкие рамки, наложенные кем-то другим. Мое желание – чтобы женщины вносили в наш мир ощущение свободы и радости. Чтобы они позаботились о себе, проявляли внимание к своим потребностям и ритмам. Чтобы каждая из нас опиралась на свою внутреннюю красоту, силу и мудрость – именно из этого строила свою жизнь.

Я искренне надеюсь, что эти идеи и настроение моей книги отзовутся у каждой читательницы в ее сердце. Давайте сделаем наш мир лучше, начиная с себя.

Анна Парвати

Читать бесплатно онлайн Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил - Анна Парвати

© ОАО «Издательская группа «Весь», 2019

Моей дочери Саше.

Я написала эту книгу на случай, если она когда-нибудь будет тебе полезна


Предисловие

Почему я решила написать эту книгу

«Книга пишет себя сама» – встречается такое мнение среди писателей. И мне оно близко. Это значит: она создается не столько волевым усилием автора, сколько вызревает, обретает структуру, обрастает деталями где-то в параллельной реальности, а потом понемногу начинает проявляться в этом мире. Надеюсь, читательница простит меня за лирическую ноту, но на этих страницах я предлагаю быть честной с собой, а значит, и сама должна быть честна – в первую очередь в выражении своих убеждений.

В общем, так было со всеми моими книгами: тексты рождались без изначального замысла собрать их когда-нибудь под одну обложку. Но постепенно образовывались тематические подборки или сюжетная линия, и уже было как-то странно держать эти тексты порознь, обложка прямо-таки напрашивалась сама.

Книга «Быть женщиной: возвращение к себе» сначала существовала в формате «устного творчества». Осуществив один жизненный вираж – переехав из Москвы в Прагу, – я решилась и на второй: приложить свое психологическое образование к тренерской деятельности. Все началось с занятий по книге Джулии Кэмерон «Путь художника» – курс был направлен на раскрытие творческих способностей и более смелое проявление их в каждодневной работе. Каждый представитель помогающей профессии подтвердит, что наше взаимодействие с клиентами накладывает положительный отпечаток и на нас самих – исцеляет, увеличивает потенциал, придает энергии и так далее – словом, приносит и нам самим то, чего хотел для себя клиент… Такой вот приятный побочный эффект.

Случилось так, что в конце 12-недельного курса по раскрытию творческих способностей моя первая группа «художников», состоявшая преимущественно из девушек, попросила меня организовать какие-нибудь занятия психологического толка специально для женского круга. Заряженная результатами нашей работы, я в течение месяца написала программу и вскоре уже вела тренинг под названием «Быть женщиной: возвращение к себе».

Это было немного неожиданное решение даже для меня самой: информационное пространство предлагает сегодня женщинам какие угодно возможности: лекции, семинары, вебинары, интенсивы, статьи, книги, порталы… А я в течение нескольких лет слышала запрос на женский тренинг от своих клиенток в индивидуальном психологическом консультировании, но лишь отшучивалась в ответ на эти просьбы.

Что изменилось?

Наверное, я впервые почувствовала, что у меня есть большая мечта, связанная с профессиональной деятельностью и – жизнью вообще. Мне хочется, чтобы этот мир был наполнен любовью, гармонией, внутренней свободой и силой. Сочетание всего этого для меня и значит – «быть женщиной».

Но век за веком разноплановые теории продолжают диктовать нам, как надо выглядеть, чтобы в тебя влюбились; как себя вести, чтобы мужчина захотел жениться; что делать, чтобы он начал много зарабатывать; какой быть в постели, чтобы он не ушел к другой…

И вроде изначально преследуемая цель – счастье, а вслушиваешься – и звучит одна только тема выживания. Бытие женщиной становится не праздником для нее самой, а каким-то инструментом в бесконечной гонке за безопасностью и стабильностью.

Вам может понравиться: