Все жанры Все авторы
Скажи остеопорозу НЕТ! - Ольга Панкова

Скажи остеопорозу НЕТ!

Страниц

30

Год

2023

Книга "Скажи остеопорозу НЕТ!" – это уникальное собрание современных исследований и практических рекомендаций, необходимых для понимания ремоделирования костей и возникновения остеопороза. Автор подробно раскрывает новейшие методы диагностики и лечения этого заболевания, учитывая возрастные особенности пациента. В книге также представлены эксклюзивные препараты последнего поколения, которые эффективно применяются при терапии остеопороза.

Однако, книга не ограничивается только классическими подходами. Она также рассматривает нетрадиционные методы, основанные на древнекитайской медицине, которые помогают корректировать энергетический баланс организма и поддерживать здоровье. Читатель сможет узнать о уникальных техниках и принципах, применяемых в китайской медицине, и использовать их в своей жизни для достижения гармонии и благополучия.

Сайт ЛитРес рад предоставить эту ценную информацию своим читателям. Однако, администрация сайта не несет ответственности за применение данной информации без предварительной консультации со специалистом. Каждый организм индивидуален, и перед началом лечения необходимо обратиться за медицинской помощью и получить рекомендации квалифицированного врача. Здоровье – это самое ценное, что у нас есть, поэтому важно заботиться о нем с умом и ответственностью. Будьте здоровы и активны!

Читать бесплатно онлайн Скажи остеопорозу НЕТ! - Ольга Панкова

От автора

Остеопороз является одним из самых распространенных заболеваний среди людей зрелого возраста. В настоящее время проблема лечения этой болезни очень актуальна, так как во всех странах мира продолжительность жизни увеличивается, и люди заинтересованы в высоком ее качестве.

Остеопороз – это заболевание скелета, характеризующееся уменьшением костной массы и нарушением микроархитектоники костной ткани, сопровождающееся снижением прочности кости и повышением риска переломов. Остеопороз может быть самостоятельным заболеванием или симптомом других патологий.

Каждые 8 секунд во всем мире случается остеопоротический перелом. Ежегодно в России вследствие остеопороза происходят:

3 409 415 переломов позвонков;

167 809 переломов предплечья;

42 984 перелома бедра.

По оценкам экспертов, если распространенность остеопороза и дальше будет расти такими темпами, как сейчас, то к 2050 году он превратится в массовую «эпидемию».

В этой книге я остановлюсь на выявлении факторов риска, диагностике и терапии данного заболевания, особенностях течения и коррекции в постменопаузе.

Также вы найдете уникальные старинные рецепты, дошедшие до нас сквозь тысячелетия из Древнего Китая. Я приоткрою занавес тайны над секретами, которые ранее хранились «под семью печатями». Вы познакомитесь с разминкой цигун, брюшным дыханием, интимным фитнесом, медитациями, практикой «Нейгун костного мозга», благодаря которым можно сохранять женское здоровье долгие годы.

А я, как всегда, буду рядом с вами!

Ольга Панкова

Строение костной ткани

Костная ткань является разновидностью соединительной ткани. Кость устроена таким образом, что при минимальных затратах «строительного материала» обеспечивается максимальная прочность. Например, бедренная кость взрослого человека способна выдерживать нагрузки до 4 тонн.

В зависимости от внутреннего строения, костное вещество может быть компактным или губчатым (содержащим много полостей). Среди основных функций скелета выделяются следующие:

–опора;

–передвижение;

–защита внутренних органов (ребра);

–хранилище кальция, фосфора и карбоната;

–связывание токсинов и тяжелых металлов.

Прочность кости зависит от следующих показателей: массы кости (плотности), качества архитектуры, прочности органического матрикса, отсутствия повреждений (микропереломов), скорости метаболизма и степени минерализации.

Кальций

Кальций, входящий в состав костной ткани, всасывается в верхнем отделе кишечника. При этом жиры и фосфаты препятствуют этому процессу. Для полного усвоения кальция необходимо наличие активной формы витамина D>3. Для включения кальция в костную ткань, помимо витамина D, нужны фосфаты, магний, цинк, марганец, аскорбиновая кислота и пр.

Общий кальций крови организма включает в себя три фракции, белок-связанный, ионизированный и неионизированный (в составе цитрата, фосфата и сульфата).

Помимо участия в строении костной ткани, кальций имеет другие важные функции в организме:

–поддержание осмотического равновесия;

–проведение нервного импульса и инициации мышечного сокращения;

–фактор свертываемости крови;

–активация проникновения глюкозы в клетки;

–уменьшение проявления аллергических реакций, болевого синдрома и воспалительных процессов за счет стабилизации тучных клеток, вырабатывающих гистамин;

Вам может понравиться: