Все жанры Все авторы
Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика - Наталия Осьминина

Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика

Страниц

65

Год

2020

Здоровье и красота тела являются неотъемлемой частью хорошего самочувствия и привлекательного внешнего вида. Отличное состояние кожи, отсутствие нежелательных недостатков, стройность фигуры - все это непосредственно зависит от правильной осанки, циркуляции крови по тканям кожи, а также нормализации лимфатического потока. Осанка и положение тела в пространстве оказывают влияние на степень здоровья ног, поясницы, дыхание и даже артериальное давление. В своей книге, биоинженер и создатель уникальных методик по омоложению лица и тела, Наталья Осьминина, предлагает эксклюзивные секреты продления естественной молодости путем правильной осанки.
В книге представлен уникальный комплекс «Система Осьмионика», разработанный автором для практической работы с телом. В этом комплексе представлены эффективные методы и приемы, с помощью которых можно достичь физиологически правильной осанки; развить грудной отдел и избавиться от сутулости; работать с мягкими тканями для уменьшения жировых отложений и формирования талии; избавиться от напряжения в пояснице; исправить кривизну ног и выровнять асимметрию таза; устранить причину вздутия живота; вернуть шейному отделу правильное положение, тем самым улучшая кровоснабжение лица и тонус кожи.
Вся предоставленная автором информация подкреплена иллюстрациями, что позволяет внимательно изучить материал и освоить методику даже людям без специальной подготовки.

Читать бесплатно онлайн Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика - Наталия Осьминина

Иллюстрации предоставлены автором.


© ОАО «Издательская группа «Весь», 2020

Дорогой Читатель!

Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берёт начало в глубине тысячелетий. Её основа – свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.

Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности. Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создаёт новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствуют росту как личного, так и общественного благополучия.

Искренне Ваш,
Владелец Издательской группы «Весь»
Пётр Лисовский

Введение

Чудеса не противоречат законам природы. Они противоречат лишь нашим представлениям о законах природы.

Блаженный Августин

Для начала позвольте представиться. Меня зовут Наталия Осьминина. Около 30 лет я занимаюсь проблемами биомеханики осанки и лица в своем центре в городе Клайпеда (Литва). Я автор более десятка книг и множества методик для восстановления осанки и лица. Моя первая комплексная методика, созданная на практическом опыте, называлась «Селфлифтинг Ната», приемы которой были опубликованы в первой версии книги «Воскресение лица, или Обыкновенное чудо» в 2010 году. Позже она получила широкое распространение в России под брендом «ревитоника» как коммерческий проект «фитнеса для лица и шеи». Через пять лет я создала новую методику – Осьмионику, что стало революционным взглядом на тело человека, рассматривающим его не с точки зрения привычного остеопатического фасциального ракурса, а исходя из принципа космической ракеты.

Самой первой моей книгой, изданной в 2007 году, была брошюра «Анатомия старения, или Мифы в косметологии», следующей вышла полноценная книга «Воскресение лица, или Обыкновенное чудо». За ней была издана книга «Фитнес для лица. Методика Фэйсмионика», потом «Мир лица и его тайны», «Геометрия дыхания», «Звучание походки», а также серия книг: «Квантовая биомеханика тела, или Парадоксы Мироздания». Это и есть тот долгожданный синтез, над которым бьются все ученые мира. Моя теория по осанке является лишь малым фрагментом того огромного мира, который я описываю в своих книгах.

Как-то в интернете мне попался на глаза отзыв читательницы на мою книгу «Фитнес для лица. Методика самомоделирования»: «Книга хорошая, но скомпонована неудачно. Приходится пробираться к приемам через мешанину текста». Вот так-то! Одним росчерком пера показать свою глупость дано не каждому.

«Мешанина» в понимании автора отзыва – это теория, остеопатические принципы которой были впервые перенесены мною с тела на лицо. После описания очередного лицевого дефекта мне хотелось сразу дать надежду женщинам в виде приемов по его ликвидации, поэтому приемы шли сразу вслед за объяснением причин возникновения проблемы.

Вам может понравиться: