
Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды
Важно понимать, что каждая будущая мама, которая мечтает о беременности, стремится к тому, чтобы родить здорового ребенка. Однако, мало кто задумывается о том, что здоровье младенца напрямую зависит от состояния его матери. Даже незначительные проблемы, например, в опорно-двигательном аппарате или с малым тазом, могут привести к серьезным травмам при родах. Чтобы подготовиться к легким и успешным родам, Наталия Осьминина советует женщинам заботиться о своем физическом состоянии задолго до беременности, а также выполнять специальные упражнения во время беременности. В своей книге она представляет уникальную остеопатическую методологию, которая поможет избавиться от проблем с опорно-двигательным аппаратом, восстановить правильную осанку и улучшить состояние позвоночника. Уникальность этих упражнений заключается в том, что каждая женщина может самостоятельно работать со своим телом - будь то женщины, планирующие беременность, беременные или только что ставшие мамы. Использование этой методики позволит без труда перенести беременность и родить здорового ребенка, а также быстро восстановиться после родов. В добавок к этой методике, автор рекомендует уделять внимание питанию и образу жизни, чтобы обеспечить оптимальные условия для развития будущего малыша. Бережное отношение к своему здоровью и своему телу поможет каждой женщине стать мамой счастливого и здорового ребенка.
Читать бесплатно онлайн Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды - Наталия Осьминина
Вам может понравиться:
- Повернуть время вспять. Система Осьмионика для нижней части лица и шеи - Наталия Осьминина
- Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Части I, II, III - Наталия Осьминина
- Наследие Евы. Новая практика по сохранению молодости - Наталия Осьминина
- Взгляд в молодость: Система Осьмионика для лица и глаз: Комплекс ручных и аппаратных методик. Эволюция – путь во времени: Ментальные и телесные техники сохранения молодости - Наталия Осьминина
- Правильная осанка – долгая молодость: Система Осьмионика. Воскресение лица, или Обыкновенное чудо: Теория и практика восстановления молодости. Мир лица и его тайны: Методика возвращения молодости - Наталия Осьминина
- Эволюция – путь во времени: ментальные и телесные техники сохранения молодости и обретения красоты. Взгляд в молодость: система Осьмионика для лица и глаз, комплекс ручных и аппаратных методик - Наталия Осьминина
- Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды. Звучание походки: Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки - Наталия Осьминина
- Эволюция – путь во времени: Ментальные и телесные техники сохранения молодости. Квантовая биомеханика тела: Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата: Часть 1 - Наталия Осьминина
- Исцеляющая сила рэйки: обретение эмоционального, духовного и физического здоровья в современном мире - Рэйвен Киз
- Курс молодого родителя, или « Как стать профессиональным родителем с нуля» - Елена Дегтева
- Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения - Мария Ромас
- Лечимся свеклой. От гипертонии, анемии, онкологии, мастопатии, аденоидов, язвы желудка, отеков - Юрий Константинов
- Исцеление. Подсознание. Мозг. Пробуждение скрытых ресурсов - Келли Нунан
- Новые измерения исцеления. Простые способы вернуть здоровье - Бэрбель Мор
- Рука об руку - Яна Саковская
- Дельфин и русалки. Стих - Галина Несмеянова
- Случайная невеста ректора - Полина Никитина
- Измена. Вернуть герцогиню - Эль Вайра