Жизнь в порядке. Как избавиться от хаоса и обрести баланс в ежедневной рутине - Анна Ньютон

Жизнь в порядке. Как избавиться от хаоса и обрести баланс в ежедневной рутине

Страниц

170

Год

2020

Произведение британского писателя Анны Ньютон представляет собой уникальный исчерпывающий гид, предназначенный для тех, кто стремится привести свою жизнь в порядок. Главным образом, книга освещает такие важные аспекты, как избавление от ненужных вещей и оптимизация каждого аспекта нашего бытия. Она поможет вам организовать капсульный гардероб для создания стильных и удобных образов каждый день. Кроме того, автор дает ценные советы о том, как установить режим правильного питания и эффективных тренировок, чтобы вы могли поддерживать свое физическое и психическое здоровье.

Однако, книга Анны Ньютон не ограничивается только описанием методов организации личного пространства и физического благополучия. Она также обучает читателя управлять своими финансами с умом, создавать комфортную обстановку как дома, так и на работе, а также поддерживать крепкие и гармоничные отношения с родными и близкими людьми. Важно отметить, что при этом автор не призывает читателя к навязчивому контролю над собой и окружающими - ведь каждый человек имеет право на свободу и индивидуальность.

Материал книги основан на практическом опыте Анны Ньютон и каждый рекомендуемый совет был проверен на деле. Они представляют собой всесторонний подход и адаптируются к потребностям и предпочтениям каждого читателя. Помимо полезных советов, в книге также представлены специальные таблицы, графики и чек-листы, которые сделают процесс организации жизни легким и приятным.

Таким образом, книга Анны Ньютон станет незаменимым помощником для тех, кто стремится к гармонии, эффективности и комфорту во всех сферах своей жизни. Она позволит вам достичь превосходных результатов в организации своего пространства, времени и отношений, не потеряв при этом своей индивидуальности и свободы.

Читать бесплатно онлайн Жизнь в порядке. Как избавиться от хаоса и обрести баланс в ежедневной рутине - Анна Ньютон

Anna Newton

AN EDITED LIFE

Copyright © Anna Newton 2019 First published in the United Kingdom by Quadrille Publishing in 2019


© Черепанов В.В., перевод на русский язык, 2020

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2020

Введение

Если вы хотите, чтобы кто-нибудь помог вам навести порядок в своем гардеробе (задача, которую вы откладывали последние пять лет), то я именно та девочка, которая вам нужна. Если вы хотите заглянуть в дневничок друга или подруги, чтобы узнать, как он или она справляется со своим барахлом, то мой блокнотик к вашим услугам. Если вам нужен совет для выбора лучшего приложения по медитации, чтобы жить более или менее по дзену, то у меня наготове несколько предложений. Но что самое важное – если вам нужен партнер по караоке, с которым можно пропеть рэпом партию Шон Пола[1] в блюкантреловском «Дыхании»[2], то считайте, что вы его нашли.


Меня зовут Анна. Я любительница попеть под караоке в машине в выходные, а все остальное время занимаюсь своим основным видом деятельности: я блогерша на полную ставку, помешанная на вопросах организации жизненного пространства. Я классическая, хрестоматийная Дева до мозга костей и наслаждаюсь изучением эффективных тенденций и практик повышения работоспособности, присущих моему знаку. При этом я проявляю невероятное самодовольство, которое сводит с ума мою вторую половину. Классическая Дева – перед вами.

Я веду свой блог «The Anna Edit» с 2010 года, и хотя он начинался с обзоров продукции для ухода за собой и косметики, из которых я тайно строила свою домашнюю крепость, сегодня он превратился в место, где я делюсь с людьми информацией. Здесь есть всего понемножку: от советов по увеличению продуктивности до мемов Райана Гослинга[3]; от инструкций по составлению базового гардероба[4] до рекомендаций относительно избавления от волос на лице, если вы унаследовали гены своего папочки и выглядите, как Том Селлек[5], когда скребете бритвой свои проблемные места слишком долго. Это довольно пестрый уголок интернета. Загляните ко мне как-нибудь и черкните «привет».

В детстве я любила раскладывать восковые мелки по цветам, но мое настоящее путешествие в мир упорядоченности началось после окончания университета. Три года мы с моим нынешним мужем Марком жили на востоке Лондона рядом с «Westfield» (центр розничной торговли, который по будням представлял собой настоящий рай для шопинга, но превращался в сущий ад столпотворения на выходных). Мы тратили 45 фунтов на пачку крекеров, пудинг из чии и чипсы из нута в магазине здорового питания «Whole Foods» и точно знали, в какой вагон центральной линии метро нужно сесть, чтобы выйти прямо напротив лестницы на станции назначения.

Какое-то время мы наслаждались аутентичной лондонской атмосферой в апартаментах площадью с почтовую марку. Мы придумали свои трюки для экономии пространства – например, прятать гладильную доску за диваном или заталкивать пылесос за открытую дверь. Но после нескольких лет тяжелой потребительской жизни мои новые вещи начали заползать буквально в каждую свободную щель. Ванная стала местом коллекции свечей, из выдвижных ящиков лезло новое постельное белье, а открытие платяного шкафа стало таким опасным предприятием, что стоило уже повесить на дверь знак «НАДЕНЬ КАСКУ!». Как Дева я могу сказать: в нашей квартире не было бардака; просто там скопились дикие горы барахла.