
10 шагов к себе
Жанр:
Общая психология /
Здоровье
Книга "Десять шагов к себе" написана автором, который предлагает читателю десять шагов к улучшению себя через психосоматику. Автор объясняет, что все мысли и эмоции человека отражаются на его теле, и психосоматика позволяет выявить эмоции, понять их проявление и научиться контролировать их. В книге автор дает рекомендации и практические упражнения, основанные на его опыте работы в области массажа и телесной психотерапии для достижения гармонии и оздоровления.
Читать бесплатно онлайн 10 шагов к себе - Александр Митричев
Вам может понравиться:
- Свет Истока - Антон Сергеев
- Психотерапия перфекционизма - Дарья Стрекалина
- Реприза - Максим Чкуров
- Две любви и одна влюбленность - Вадим Бойцов
- Выученная жизнь - Ф. Говард
- Level Up. Маленькие шаги к большой версии себя - Кирилл Левин
- Убийство в Кембридже - Наташа Ридаль
- Опиум. Вечность после - Виктория Мальцева
- Богатство маленькими шагами. Как обычному человеку заработать миллион. Дэйв Рэмси. Кратко - Культур-Мультур
- Торговля вниманием. Новые правила брендинга и продаж в эпоху соцсетей. Гари Вайнерчук. Кратко - Культур-Мультур