Все жанры Все авторы
Действуй немедленно - Александр Мирный

Действуй немедленно

Страниц

15

Год

2024

Если вы часто откладываете на потом важные дела и предпочитаете заниматься чем-то незначительным, пытаясь избежать сложных задач, книга «Действуй немедленно» станет вашим надежным помощником в борьбе с прокрастинацией всего за одну неделю. В этом ценной ресурсе вы откроете для себя:

– Способы выявления коренных причин вашей привычки откладывать дела на потом.
– Создание индивидуального плана, способствующего преодолению тенденции к прокрастинации.
– Методы для очистки разума и более легкого движения к установленным целям.
– Приемы минимизации отвлекающих факторов и развития способности сосредотачиваться.

Каждый день вы будете выполнять простые, но эффективные упражнения, которые помогут вам не только осознать, что стоит за вашим желанием откладывать, но и преодолеть его. По истечении недели у вас будет разработанная система, позволяющая справляться с важными задачами без стресса. Это руководство отлично подходит не только для тех, кто хочет преодолеть прокрастинацию, но и для всех, кто стремится к увеличению своей продуктивности и управлению временем с помощью доступных и практичных методов.

Попрощайтесь с привычкой откладывать на потом и начните действовать уже сегодня! Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему и стать более эффективным в ваших повседневных задачах.

Читать бесплатно онлайн Действуй немедленно - Александр Мирный

ДЛЯ КОГО ЭТА КНИГА?

Вы откладываете дела на завтра, которое никогда не наступает? Беретесь ли вы за незначительные задачи, чтобы избежать выполнения самых сложных?


Если это про вас, то эта книга для вас.


Даже самые продуктивные люди на планете иногда прокрастинируют. Мы все так поступаем, но, если вы замечаете, что это происходит слишком часто, пора что-то с этим делать.


Эта книга особенно полезна, если вы хотите:


Уменьшить склонность к прокрастинации и выполнять самые важные рабочие задачи;


Достичь амбициозных целей или реализовать мечты, которые требуют более высокого уровня продуктивности;


Перестать испытывать чувство стыда за то, что не выполняете задачи, которые знаете, что нужно делать;


Лучше понять свой разум и развить глубокую самоосознанность.


Если что-то из этого вам знакомо, читайте дальше.


В этом практическом руководстве вы узнаете, как эффективно бороться с прокрастинацией – всего за семь дней!


Каждый день вы будете выполнять простые упражнения, которые помогут вам лучше понять природу прокрастинации и преодолеть её. По окончании семи дней вы получите простую, но эффективную систему, которая поможет вам выполнять самые важные задачи.


Итак, готовы ли вы избавиться от прокрастинации и начать двигаться к своим целям?


Увеличьте свою продуктивность с помощью серии «Искусство продуктивности».


Эта книга – вторая в серии «Искусство продуктивности». Ознакомьтесь с первой книгой, «Дофамин OFF», по ссылке ниже:


https://www.litres.ru/71437897/



ВВЕДЕНИЕ


Петр Столыпин, премьер-министр Российской империи (1906–1911) "Вам нужны великие потрясения, нам нужна великая Россия."

Сколько болезней еще предстоит излечить, сколько изобретений – открыть, и сколько мечтаний так и останутся нереализованными из-за прокрастинации?


Цена прокрастинации огромна. Несомненно, она разрушила больше мечтаний, чем что-либо еще на этой планете. Прокрастинация – это коварное чувство, которое заставляет нас избегать того, что мы знаем, что должны делать. Однако именно наша способность делать то, что нужно, в тот момент, когда это нужно, независимо от наших желаний, определяет большую часть того, чего мы сможем достичь за свою жизнь.


Так почему мы позволяем прокрастинации красть наше будущее и разрушать наш потенциал? Почему мы допускаем, чтобы она становилась преградой между нами и нашими мечтами? Возможно, это потому, что мы боимся того, чего на самом деле способны достичь. Как написала автор Марианна Уильямсон:


"Наш самый глубокий страх заключается не в том, что мы недостаточно хороши. Наш самый глубокий страх заключается в том, что мы невероятно сильны. Нас пугает не наша тьма, а наш свет. Мы задаемся вопросом: «Кто я такой, чтобы быть гениальным, красивым, талантливым, великолепным?» А на самом деле, кто вы такой, чтобы не быть этим? Вы – дитя Божье. Играя маленькую роль, вы не приносите пользы миру."


Страх открыть, на что мы действительно способны, может тормозить развитие наших навыков, способностей и талантов. Он может заставлять нас играть роли, пытаясь убедить себя и других, что мы бессильны, лишены талантов и уникальных способностей.


Но так ли это на самом деле?


А как насчет вас? Позволяете ли вы невидимой силе прокрастинации мешать вам оставить след в этом мире?


Если да, возможно, настало время что-то изменить и начать действовать сейчас, вместо того чтобы ждать мифического «завтра».

Вам может понравиться: