
Путь от выжившего к победителю. Записки кризисного психолога
Жанр:
Общая психология
Эта уникальная книга представляет собой ценный практический гид для работы с различными кризисными состояниями, такими как шоковая травма, страхи, панические атаки и ПТСР. В ней содержатся полезные техники и упражнения, помогающие преодолеть негативные переживания, невосполнимые утраты и работать с инвалидизированными комбатантами.
Особое внимание уделено постановке жизненных целей как важному этапу в процессе интеграции травматичного опыта в личный жизненный путь человека. Автор подчеркивает значение принятия боли как неотъемлемой части духовного роста и осознания этой боли как способа личностного развития.
Эта книга будет полезным ресурсом для всех, кто сталкивается с кризисными ситуациями и ищет способы преодоления травматичных переживаний.
Особое внимание уделено постановке жизненных целей как важному этапу в процессе интеграции травматичного опыта в личный жизненный путь человека. Автор подчеркивает значение принятия боли как неотъемлемой части духовного роста и осознания этой боли как способа личностного развития.
Эта книга будет полезным ресурсом для всех, кто сталкивается с кризисными ситуациями и ищет способы преодоления травматичных переживаний.
Читать бесплатно онлайн Путь от выжившего к победителю. Записки кризисного психолога - Aнна Мирцало
Вам может понравиться:
- Жизнь задыхается без цели. Желай! Делай! Селф-коучинг: 4 работающие техники коучинга для личных изменений - Aнна Мирцало
- Правила свободы. Структура процесса сознательной организации поведения и факторы его определяющие - Дмитрий Тимофеев
- 6 шагов к счастливой жизни - Александр Артасов
- Сказки от Варвары. Сказки моих учениц - Вера Лопатина
- НЕинструкция метода «Работа с привязанностями» или Пять шагов к счастливым отношениям. - Елена Пономаренко
- Сила женщины - Лили Гайсма
- Ты бросишь! - Алексей Бобров
- Гипнотизер - Ларс Кеплер
- Декупаж – оригинальные подарки своими руками - Наталия Дубровская
- Собаки и тайны, которые они скрывают. Легендарный бестселлер о сознании, поведении и привычках наших питомцев - Элизабет Маршалл Томас
- Стинг. Сломанная музыка. Автобиография - Стинг