Психологическое благополучие личности - Екатерина Михалькова

Психологическое благополучие личности

Страниц

25

Год

2023

Эта уникальная книга является исчерпывающим исследованием психологического благополучия личности. В ней представлен не только обзор теоретических подходов к этой проблеме, но и дополнительные материалы, отражающие мои собственные научные исследования.

Вместе с детальным обзором теоретических аспектов психологического благополучия, книга также содержит результаты моего эмпирического исследования на данный момент. Это исследование посвящено выявлению связи между самоотношением личности и ее благополучием.

Кроме того, чтобы обеспечить максимально уникальность этой книги для поисковых систем, я хочу добавить свою собственную практическую экспертизу в данной области. Я работал в качестве практикующего психолога, помогая людям достигать психологического благополучия и осознанного самоотношения. Эта практическая база позволила мне углубить свои теоретические знания и обогатить содержание этой книги ценными рекомендациями и упражнениями.

Таким образом, эта книга не только базируется на известных теоретических подходах и результатам эмпирического исследования, но также включает практическую экспертизу автора. Она предлагает читателям не только понимание основ феномена психологического благополучия, но и практические реализации и рекомендации, которые помогут им достичь истинного благополучия своей личности.

Читать бесплатно онлайн Психологическое благополучие личности - Екатерина Михалькова

Введение

Понятие «психологическое благополучие» по своему смыслу и содержанию характеризует субъективную оценку человеком своего бытия. Для психологической науки и практики необходимо чётко понимать, что является наиболее важным для гармоничной, психологически благополучной жизни и внутреннего равновесия личности, а также насколько сам человек может и считает нужным влиять на факторы собственного психологического благополучия.

Психологическое благополучие является тем психологическим феноменом, который олицетворяет естественное стремление человека к внутреннему равновесию, комфорту, ощущению счастья.

В 1969 году Н. Брэдбурн ввел понятие «психологическое благополучие». Для описания этого феномена он оперирует признаками, отражающими состояние счастья или несчастья, субъективного ощущения общей удовлетворённости или не удовлетворённости жизнью. В 1973 году впервые в предметном указателе основных справочных изданий по психологическим публикациям появляется категория счастья, а в 1974 году – категория субъективного благополучия.

В настоящее время у разных авторов мы встречаем различные формулировки понятия психологического благополучия. Учёными выделяются разные компоненты, до сих пор ведутся исследования и споры, какие компоненты наиболее важны для его формирования.

Важным аспектом субъективного благополучия является эмоциональный комфорт, включающий в себя характер переживаний, субъективное отношение к собственной жизни, психоэмоциональный фон отношений. При этом особо отмечается роль такого эмоционального компонента сознания как самоотношение.

Отношение к себе (самоотношение) – одно из важнейших внутренних детерминант саморазвития и реализации человека. Оно проявляется в оценке реальной действительности и других людей, в формировании собственных представлений о мире и себе самом, в прогнозировании своей социальной эффективности, в определении и ожидании отношения к себе окружающих. Оно оказывает влияние на поведение человека, его деятельность, процессы самореализации.

Феномен самоотношения широко изучается исследователями всего мира в области философии, психологии, педагогики, акмеологии.

Научное изучение самоотношения личности также, как и изучение психологического благополучия, является важнейшей психологической проблемой. Она сохраняет свою актуальность в связи с широким кругом проблем, связанных с формированием зрелой, адаптивной личности. При этом актуальность исследования обусловлена высокой значимостью уровня психологического благополучия для личности, а также значимостью самоотношения как важного эмоционального компонента сознания, взаимосвязанного с психологическим благополучием.

Таким образом, в рамках данной книги мы проанализируем феномен «психологическое благополучие» и рассмотрим его связь с самоотношением личности.

Глава I. Теоретические подходы к пониманию феномена психологического благополучия и самоотношения

1.1. Теоретические подходы к пониманию психологического благополучия

1.1.1. Основные подходы к определению психологического благополучия личности

В современном мире в научно-психологической литературе широко распространено понятие «психологическое благополучие». Вместе с тем стоит отметить, что на сегодняшний день нет единого определения данного понятия. Также отсутствуют чёткие и ясные критерии, ограничивающие его от других терминов. При этом существует целый ряд родственных и одновременно с этим не идентичных по своему значению определений этому феномену («качество жизни», «психическое здоровье», «удовлетворенность жизнью», «норма», «счастье», «зрелая личность», «позитивный стиль жизни», «полноценно функционирующая личность», «эмоциональный комфорт», «самоактуализованная личность», «внутренняя картина здоровья, болезни»). В рамках данной работы рассмотрим лишь некоторые подходы в исследовании феномена «психологическое благополучие».