
Гимнастика для внутренних органов
Гимнастика – один из самых естественных и безопасных способов укрепления здоровья и профилактики ряда разнообразных заболеваний, включая хронические. Долгое время на Руси использовались уникальные методики массажа внутренних органов через область живота. Такая техника применялась для успешного лечения хронических недугов не только в Китае, Тайланде, Индии и Тибете, но и в нашей стране. Даже простые движения рук способны совершить настоящие чудеса: нормализовать обмен веществ, вернуть внутренним органам правильное положение и придать мышцам тонус. Гимнастика рекомендуется при нарушении работы органов пищеварительной системы – печени, желудка, кишечника и желчного пузыря, а также поджелудочной железы, почек, легких, сердца и сосудов. Упражнения помогают справиться с одышкой, головными и сердечными болями, запорами, а также регулируют работу половой системы. Что особенно привлекательно, это то, что гимнастика не требует серьезной физической подготовки и может быть успешно применена даже пожилыми людьми. Не откладывайте, начинайте прямо сейчас. Обратите внимание, что компакт-диск прилагается только к печатной версии данного издания, и он будет ценным дополнением для вашей коллекции информации о здоровом образе жизни.
Читать бесплатно онлайн Гимнастика для внутренних органов - Виктория Мазовецкая
Вам может понравиться:
- Глистные инвазии - Марианна Богдашич
- Деонтология жизни - Евгений Васильевич Харламов, Елена Константиновна Склярова
- Женская консультация - Татьяна Соломатина
- Лечение острого бронхиолита у детей - Алиса Каримова
- Протезирующая пластика послеоперационных грыж живота - Зубаир Мехтиханов
- Еда, секс, общение. Как наш мозг распознает удовольствие - Алиса Майер
- Такой маленький бизнес - Марина Серова
- Непобедимый - Станислав Лем
- Новая версия - Сергей Ковальчук
- Мир моих воспоминаний - Виктор Елфимов