
Гимнастика для внутренних органов
Гимнастика – один из самых естественных и безопасных способов укрепления здоровья и профилактики ряда разнообразных заболеваний, включая хронические. Долгое время на Руси использовались уникальные методики массажа внутренних органов через область живота. Такая техника применялась для успешного лечения хронических недугов не только в Китае, Тайланде, Индии и Тибете, но и в нашей стране. Даже простые движения рук способны совершить настоящие чудеса: нормализовать обмен веществ, вернуть внутренним органам правильное положение и придать мышцам тонус. Гимнастика рекомендуется при нарушении работы органов пищеварительной системы – печени, желудка, кишечника и желчного пузыря, а также поджелудочной железы, почек, легких, сердца и сосудов. Упражнения помогают справиться с одышкой, головными и сердечными болями, запорами, а также регулируют работу половой системы. Что особенно привлекательно, это то, что гимнастика не требует серьезной физической подготовки и может быть успешно применена даже пожилыми людьми. Не откладывайте, начинайте прямо сейчас. Обратите внимание, что компакт-диск прилагается только к печатной версии данного издания, и он будет ценным дополнением для вашей коллекции информации о здоровом образе жизни.
Читать бесплатно онлайн Гимнастика для внутренних органов - Виктория Мазовецкая
Вам может понравиться:
- Желтушник - Алевтина Корзунова
- Простатит - Алевтина Корзунова
- Глистные инвазии - Марианна Богдашич
- Радикулит - Светлана Сергеевна Фирсова, Наталья Сергеевна Курбатова
- Женская консультация - Татьяна Соломатина
- Кому важнее семечки – людям или голубям? Семечки как замена наркотиков от стресса - Игорь Захаров
- Такой маленький бизнес - Марина Серова
- Непобедимый - Станислав Лем
- Plus Ultra! - Руслан Исаев
- Две жизни. Все части. Сборник в обновленной редакции - Конкордия Антарова