Обними меня - Александра Матвеева

Обними меня

Страниц

25

Год

2023

Эта удивительная и неповторимая психотерапевтическая книга расскажет о самых захватывающих историях, которые проникнутся вами до самого сердца. Она не только подарит вам улыбку на лице, мурашки по коже и слезы на глазах, но и поможет вам переосмыслить свою собственную жизнь.

Перед тем как начать чтение, рекомендуется создать особую атмосферу и насладиться каждым моментом. Почему бы не прогуляться в вашем любимом парке, чтобы насладиться природой и расслабиться? Займите с собой блокнот и ручку, чтобы фиксировать свои мысли и ощущения. И, конечно же, не забудьте взять с собой свой ароматный напиток в стаканчике, чтобы окунуться в атмосферу комфорта и уюта.

Книга представляет собой сборник из девяти увлекательных историй, каждая из которых имеет свою точку остановки. Но это только начало вашего творческого путешествия! Ваша задача - придумать свое собственное завершение каждой истории. Существует множество вариантов развития событий, и только ваше воображение определит направление историй.

Чтобы получить максимальную пользу от этой психотерапии, рекомендуется после прочтения каждой истории остановиться, задуматься и сфокусироваться на своих ощущениях, мыслях, ассоциациях и эмоциях. Затем вы можете записать свое собственное заключение и переходить к следующей истории.

Теперь настало время отправиться в увлекательное путешествие жизни вместе с героями этих историй и обнаружить ответы на множество вопросов. Каждая история, прочтенная вами, пробудит в вас самое глубокое осознание того, что каждый из нас является главным автором своей собственной истории.

Читать бесплатно онлайн Обними меня - Александра Матвеева

ПРОЛОГ


Каждая книга имеет свою неповторимую атмосферу. Язык каждого автора уникален.

Есть книги, которые мы читаем очень медленно, стараясь уловить и прочувствовать глубину смыслов, заключенных автором в казалось бы достаточно понятные слова. Но несмотря на то, что слова понятны, смысл настолько глубок, что ускользает из нашего сознания. И мы перечитываем одну и ту же фразу несколько раз, ловя все ускользающее, но такое ценное.

Есть книги, которые мы читаем чтобы получить ответы на те вопросы, на которые сами не можем найти. Иногда ответы находятся, а иногда вопросов становится еще больше.

Есть книги, которые мы забываем почти сразу после прочтения.

А к некоторым мы возвращаемся раз за разом в течение своей жизни. Возможно потому что созданная атмосфера в них настолько родная и теплая, что периодически мы ощущаем потребность погрузить себя в нее снова и ощутить душевный комфорт.

К другим книгам мы возвращаемся потому что понимаем, что прошло время, мы изменились, наш взгляд на жизнь стал другим и мы хотим перечитать любимую книгу для того чтобы еще раз прочувствовать какие перемены с нами произошли. И убеждаемся в этом, потому что видим абсолютно новые смыслы и глубину в казалось бы уже знакомой и прочтенной нами ранее книге. Ощущение что раньше мы читали абсолютно не эту книгу. Или эту, но читал ее кто-то другой (но уж точно не тот человек, который читает ее сейчас).

А некоторые книги мистическим образом попадаются настолько в нужный и правильный момент жизни, что буквально делят ее на До и После.

Иногда каждая страница книги является для читателя настоящим откровением и сокровищем. А иногда из всей книги сокровищем становится лишь одна мысль или фраза и ты понимаешь, что читал всю книгу только ради нее. Но оно того определенно стоило.


Эту книгу нужно читать неспеша. Уделите время себе.

Сходите прогуляться в свой любимый парк.

Возьмите с собой любимый ароматный напиток в стаканчике.

Возьмите блокнот и ручку.

И выделите 1 час времени только для себя.


В книге девять историй. Каждая из них с многоточием в конце. Она не завершена. Есть множество вариантов продолжения каждой истории. Ваша цель – написать свой конец каждой из них.


Я назову это одним из вариантов психотерапии. Бережной. Творческой. Наполняющей.


После прочтения каждой истории, остановитесь. Не спешите читать следующую. Сконцентрируйтесь на своих ощущениях, мыслях, ассоциациях и эмоциях. А после, напишите свой собственный конец истории.


Затем приступайте к прочтению следующей.


А теперь – время погрузиться в путешествие жизни с героями историй и найти ответы на множество вопросов.

Пусть каждая история этой книги подарит вам самое ценное – эмоции и ощущения. А также глубочайшее осознание того, что каждый из нас – Автор своей собственной истории.


В тени деревьев и покрытых листвой аллей парка стоит одинокий фонарь. Ночь за ночью он терпеливо просветляет темноту, освещая мир вокруг себя. Это не просто обычный фонарь. В его сиянии заключена необыкновенная магия, способная уловить и рассказать истории, которые часто остаются скрытыми от глаз обычных прохожих.

Секрет этого фонаря в его древнем сердце, в нитях искренности и сострадания, которыми он обладает. Все, кто вступают в его свет, оживают перед ним в незабываемых историях. Он становится свидетелем и сокровищницей человеческих моментов, эмоций и приключений, которые сами герои теряют в памяти, но о которых фонарь никогда не забывает.