
Тренинг волевого напряжения
Жанр:
Физкультура и спорт
Это руководство включает в себя систему тренировок, которая основана на использовании волевой сосредоточенности во время физических упражнений. Тренировка волевого напряжения (ТВН) нацелена на развитие громадной физической силы и невероятной выносливости. Большим преимуществом ТВН является возможность тренироваться в любом месте, даже без специального оборудования или тренажерного зала. Эта программа подходит для всех, независимо от возраста и уровня подготовленности. В дополнение к основным материалам, пособие содержит дополнительные упражнения и советы от специалистов в области фитнеса и здорового образа жизни. Формат файла - PDF, а его размер соответствует стандартному формату A4. Мы уверены, что эта уникальная тренировочная система поможет вам достичь ваших физических целей и стать более здоровыми и сильными.
Читать бесплатно онлайн Тренинг волевого напряжения - Станислав Махов
Вам может понравиться:
- Организация и управление личной безопасностью. Дополнительная профессиональная программа - Станислав Махов
- Управление спортивной тренировкой в избранном виде спорта. Дополнительная профессиональная программа - Станислав Махов
- Конкурентная разведка в бизнесе. Дополнительная профессиональная программа - Станислав Махов
- Инструкции по обеспечению безопасности туристских походов - Станислав Махов
- Тренинг силового противодействия без снаряжения - Станислав Махов
- Личная безопасность. Авторская дополнительная образовательная программа - Станислав Махов
- Безопасность в туризме - Станислав Махов
- Основы активного туризма - Станислав Махов
- Женское телостроительство - Артем Алексеев
- Спортивная психофизиология - Елена Фомина
- Виды массажа - Станислав Лекаревский
- Реконструктор - Амиран
- Поршни - Петр Альшевский
- Осторожно, ЗОЖ! - Виктория Логвиновская
- Галлон спирта - Александр Рогинский
- Каньон - Александр Рогинский
- Она под запретом - Алайна Салах
- Сводное безумие - Харли Напьер