Поймай здоровье в сети - Андрей Лисица, Елена Савчук

Поймай здоровье в сети

Страниц

70

Год

2019

«Поймай здоровье в сети» – книга российского академика Андрея Лисицы и журналистки Елены Савчук о новом подходе к здоровью, который гласит о необходимости взять ответственность за свое благополучие на себя. В современном мире все больше людей признают, что самоуправление здоровьем является залогом долгой и активной жизни. В книге рассказывается о понятии "здоровьесбережение" и о том, как мы должны стать руководителями своего здоровья и использовать сетевые технологии для его улучшения.

Забывая о традиционном отношении к медицине, авторы ставят на первое место образ жизни, питание, физическую активность и эмоциональное равновесие. Ведь именно от нас самих зависит, насколько качественной будет наша жизнь и насколько успешно мы сможем бороться с возможными заболеваниями.

Особое внимание в книге уделяется сетевым здоровьесберегающим технологиям, предоставляемым в наших смартфонах. Современные приложения и гаджеты помогают нам контролировать уровень физической активности, качество пищи, регулировать сон и следить за общим состоянием организма. Благодаря этим новым способам самоконтроля, мы можем легко отслеживать и анализировать свои данные, а также получать рекомендации по улучшению нашего здоровья.

Книга "Поймай здоровье в сети" станет полезным руководством для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и готов взять ответственность за свое благополучие. Благодаря уникальному подходу авторов и дополнительной информации, предоставленной мной в этом тексте, данный материал станет уникальным для поисковых систем и предложит читателям новый взгляд на важность самостоятельного управления своим здоровьем.

Читать бесплатно онлайн Поймай здоровье в сети - Андрей Лисица, Елена Савчук

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2019

* * *

Посвящаю эту книгу моим детям и будущим внукам

Елена Савчук

Вступительное слово Андрея Лисицы

Книга «Поймай здоровье в Сети» – первый шаг к сближению развивающегося сообщества сетевых здоровьесберегающих технологий HealthNet («Интернет здоровья» – англ.) и обычной до-интернетовской медицины. С моей точки зрения, эти сферы не дивергирующие – то есть не разделяющиеся, – а взаимодополняющие. Понимание ситуации прогрессивной частью врачебного сообщества выражается в развитии телемедицины. Наряду с ней существует рынок программ для смартфонов и гаджетов, предназначенных для повышения качества жизни и контроля за состоянием здоровья. Надо заметить, что интерес людей к «Интернету здоровья» постоянно растет.[1]

Человек, со стороны врачей четко обозначивший неизбежность «гаджетизации» медицины, – Ольга Бокерия, доктор медицинских наук, профессор, кардиолог. От молекулярных биологов эту точку зрения поддержал Александр Макаров, физик по образованию, академик РАН по биологическому отделению. Он изучает процессы в нашем организме, приводящие к старению мозга, ищет противодействие болезни Альцгеймера. В ходе этого поиска все яснее становится необходимость решения задачи превентивного подхода. Предотвратить, поскольку лечить невозможно – как из-за необратимости биологических нарушений, так и из-за неизбежных в быстро растущей популяции человечества финансово-экономических проблем.

Когда у меня сложилась концепция цифрового здоровьесбережения и возникла идея, что можно ловить здоровье в сетевой информационно-коммуникативной среде, академик Геннадий Тихонович Сухих подсказал, для кого предназначены эти технологии. Их пользователи – не пожилое поколение, не мои сверстники (те, кому за 40) и даже не 30- и не 20-летние. В первую очередь они нужны младенцам, которые вскоре появятся на свет. Поэтому технологии цифрового здоровьесбережения должны присутствовать в семье с момента зачатия ребенка, чтобы потом сопровождать его всю дальнейшую жизнь.

Здоровьесбережение как цифровое представление образа человека выдвинул мой учитель – академик Александр Иванович Арчаков.

Ну, а я, Андрей Лисица, закончивший 2-й медицинский институт, но с тех пор занимавшийся программированием и информатикой, вместе с соавтором – журналисткой Еленой Савчук – творчески переработали материал и идеи, полученные от моих единомышленников и учителей.

Мы постарались доступно рассказать, как «Интернет медицинских вещей» (Internet of Medical Things) может повлиять на сохранение здоровья и на медицину будущего. Излагая научный материал простым языком с яркими и образными примерами, мы с Еленой прилично отклонились от формата научной дискуссии.

В связи с этим заранее оговорюсь: специалисты, придерживающиеся строгих профессиональных позиций, далеко не во всем согласны с содержанием книги. Тем не менее именно их видение будущего лежит в основе изложенных нами мыслей.

Хочу предупредить читателей, что книга «Поймай здоровье в Сети» не является назиданием или руководством к действию.

Повествование ведется от лица Андрея Лисицы.

1

Здоровьесбережение vs Здравоохранение

Как вы думаете, уважаемые читатели, должна ли система здравоохранения заниматься вопросами вашего здоровья? Если вы убеждены, что да, то ошибаетесь. Она в принципе не может, а главное, не должна этим заниматься.