
Восемь упражнений цигун
Жанр:
Здоровье /
Спорт / фитнес
Представляем вам уникальное исследование, в котором содержится не только даются подробные инструкции о выполнении движений, но и раскрываются самые тонкости и нюансы техники базового комплекса "Бадуаньцзинь" - "Восемь отрезов парчи". В этом пособии вы найдете не только описание упражнений, но и дополнительные советы от автора, опытного практикующего, который сам прошел путь самообучения и погрузился в мир традиционной китайской культуры. Наша программа разработана для широкого круга читателей, включая тех, кто никогда не занимался данной системой раньше. Приобретая эту книгу, вы впервые сможете познакомиться с уникальными техниками и принципами, о которых ранее не рассказывалось. Наши детальные и понятные объяснения помогут вам быстро и эффективно освоить данную систему упражнений. Также, мы дополнили пособие информацией о философии и культуре Китая, чтобы дать вам более полное понимание контекста и исторического значения данного комплекса. Начните свое путешествие по традиционным техникам "Бадуаньцзинь" прямо сейчас и откройте для себя новый мир гармонии и баланса.
Читать бесплатно онлайн Восемь упражнений цигун - Ван Лин
Вам может понравиться:
- Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни - Ван Лин
- Китайское искусство чаепития - Ван Лин
- Тайцзицюань 13 ши. Комплекс «30 форм». Трактаты по тайцзицюань - Ван Лин, Дэн Вэйфэн
- Вкус веганства: рецепты для каждого дня - Любовь Снегирева
- Лакто вегетарианство: Коктельный рай - Любовь Снегирева
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Ты бросишь! - Алексей Бобров
- Водяное 2 - Леонид Машинский
- Растительная революция: завтраки - Любовь Снегирева
- Герканский кабан - Денис Юрин
- 77 коротких рецензий на лучшие книги по маркетингу и продажам - Игорь Манн
- Мне нужен этот шанс! - Александр Наумов
- Что скрывает тьма? - Вероника Фокс