С тобой все нормально. Вся правда о материнстве

Приветствую тебя, дорогой читатель. Благодарю за выбор моей книги и доверие.

Когда родился мой ребенок, я каждый день думала: «Что я делаю не так? Почему он постоянно плачет? Почему не спит? Из-за чего мне так плохо?» И думала, что это я какая-то неправильная, а у других все нормально. Спустя время поняла, что это и была норма. Просто не принято делиться сложностями, тяжелыми мыслями и сомнениями.

Чтобы привести свою жизнь к формату, который бы меня устраивал, я постоянно проходила курсы, читала книги и слушала лекции. О сне, питании детей, о послеродовой депрессии, о влиянии гормонов на состояние мамы, о детской психологии и развитии. Информации было так много, что я решила собрать все, что узнала и использовала для своей жизни, в эту книгу. Все как есть, по-честному.

Вы – молодая мама? Возможно, вам сейчас очень тяжело, вы устали. Хорошо, если рядом есть человек, с которым вы можете поделиться своими переживаниями и получить принятие и поддержку. Но если в вашем кругу нет таких людей, тогда можно рассказывать письменно себе самой или представить, что рассказываете мне. Для этого я вложила в книгу максимум поддержки, потому что на своем опыте знаю, как ее порой не хватает. Помните, что все временно, и это пройдет.

Я совсем не блогер, не психолог и не врач. Я – просто мама, которая в своем материнстве встретилась с трудностями и захотела поделиться опытом с другими женщинами. Планирующими, беременными или молодыми мамами. У каждой индивидуальный опыт: своего детства, общения с мамой, партнерских отношений и отношения к себе. И точно не все советы вы сможете применить и не со всем будете согласны. Это нормально. Думайте, спорьте, плачьте, смейтесь. Верю, что книга будет полезна каждой из вас. Обнимаю.

В России распространен стереотип, что раз женились, значит, нужно теперь рожать. Каждой паре не избежать вопросов от родственников, типа в шутку: «Когда ребенка заведете?». Хорошая стабильная работа, свое жилье – пора и детей. Ребенок – необходимый и неизбежный этап для семьи.

Жизнь – интересная штука. Постоянно приходится делать какой-то выбор. «Родим, пока молодые, или сначала встанем на ноги?». «Фиг с ним, с презиком, давай так!» – тоже выбор. Или: «У меня хорошая реакция, я успею вытащить». Или, наоборот, постоянно делать тесты на овуляцию, определяющие дни, благоприятные для зачатия. Или обследоваться вдоль и поперек, выбирать позы, в которых точно получится, и после стоять «березкой» (неэффективный метод зачатия, при котором после полового акта женщина поднимает таз и закидывает ноги на стену, чтобы сперма затекла в матку). У каждой пары свой путь к тому, чтобы увидеть две полоски.

Даже если вы уже в ожидании малыша, не спешите перелистывать главу – давайте порассуждаем о том, когда и почему мы хотим ребенка. Даже если у вас уже есть малыш, все равно будет интересно подумать о том, как это было у вас?

Давление социума

«Вы ребенка-то еще не зачали?». Я впадала в немой ступор от таких неуместных вопросов, но муж всегда выручал в таких ситуациях и находил, что ответить. Если вы тоже не знаете, что отвечать, лайфхаки от мастера ответов на каверзные вопросы:

– можно ответить нейтрально: «Успеем. Все будет», без уточнений, когда, и прочее;