Трансформация мышления. Как мы принимаем решения и добиваемся того, чего хотим

Автор

Страниц

Год

—

Как научиться контролировать свои чувства и принимать правильные решения? Как изменить свою жизнь к лучшему и сбыть свои заветные мечты? Все это возможно, если наладить порядок в своем мышлении! Уникальная методика, которая поможет разбудить ваш внутренний потенциал и раскрыть ваше внутреннее сильное "я"! Станьте лучшей версией себя самих и добейтесь всего, о чем вы мечтаете!

Читать бесплатно онлайн Трансформация мышления. Как мы принимаем решения и добиваемся того, чего хотим - Владимир Лавров

Дизайнер обложки Wilhelm Richter (1824 – 1892)

ISBN 978-5-4490-1663-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Наш мозг пластичен и гибок от природы

Наш мозг обладает гораздо большими возможностями, чем мы привыкли думать. Если его тренировать и заставлять включаться в работу, он начнёт проявлять чудеса сообразительности и находчивости.

Поскольку одним из наиболее характерных свойств мозга является его пластичность, то он легко поддаётся тренировке и легко меняет свою физическую структуру, изменяя нервные связи между нейронами. Но чтобы мозг не старел раньше времени, его надо постоянно и регулярно заставлять работать. Вместо этого люди часто делают то, что приводит к преждевременному старению мозга:

– не любят учиться

– мало читают

– не хотят размышлять

– мало двигаются

– принимают поверхностные шаблонные решения.

В результате возможности мозга используются меньше, чем на 10%.

Для того, чтобы стимулировать работу мозга, нужно использовать его по назначению:

– постоянно учиться

– много читать

– размышлять над прочитанным

– много двигаться

– принимать осмысленные взвешенные решения.

Однако всё это не гарантирует успеха в жизни. Можно много учиться, но не тому, что нужно! Можно много читать, но не те книги, что нужно! Можно много размышлять, но не о том, что нужно! Можно много двигаться, но не туда, куда нужно! Можно принимать осознанные взвешенные решения, но не в той области, от которой зависит процветание! Поэтому важно не только учиться, читать, размышлять, двигаться и принимать решения. Но и понимать, в какую сторону двигаться.

Как правило, отправной точкой для развития мозга служит растущая неудовлетворённость своими успехами в работе, бизнесе, учёбе и творчестве. Большинство людей начинают задумываться о том, чтобы развивать свои интеллектуальные и творческие способности только столкнувшись с первыми реальными трудностями в одной из сфер жизни.

Часто бывает, что человек проживает большую половину жизни и только в зрелости начинает осознавать важность саморазвития. По этой причине среди зрелых людей выше процент успешных, богатых и счастливых людей, чем среди молодых, несмотря на то, что у молодых людей больше энергии и энтузиазма.

Однако у всех людей, независимо от возраста, есть возможность трансформировать своё мышление. Но для того, чтобы перестроить работу своего мозга, нужно хорошо потрудиться. Потому что избавиться от навязанных с детства шаблонов мышления и негативных убеждений, заменив их новыми стандартами мышления и убеждениями наиболее успешных людей, не очень просто. Это колоссальная работа. Но она того стоит.

Глава 1. Развитие мозга – результат понимания его особенностей

Четыре фундаментальные особенности работы нашего мозга

Работа головного мозга представляет собой непрерывный процесс видоизменения структуры нейронных связей под влиянием новой информации. Либо поступающей извне, либо генерируемой изнутри.

Существует четыре фундаментальные особенности работы нашего мозга:

– мозг не видит разницу между реальностью и воображением

– мозг ищет и замечает в реальности только то, о чём вы думаете

– мозг большую часть времени работает без вашего сознательного участия

Продолжить чтение

Вам может понравиться: