Завтра утром, или Как перестать откладывать жизнь. Руководство

Завтра утром. Как перестать откладывать жизнь.

Привет, уважаемый читатель, я очень рад что вы читаете эту книгу (или руководство, как я всегда говорю)! Начать читать или хотя бы найти её – действие, которое является одним из главных шагов в борьбе с откладыванием дел в коробку, которую вы уберете в самый дальний ящик.

Написал я это рукодство в первую очередь для себя. Мне было просто необходимо вывести на бумагу эти принципы и мысли, которые помогли мне побороть эту вредную привычку. Но я решил следующее: если я смог помочь себе, то могу постараться оказать помощь и другим?

Эта книга подойдет вам если вы один из тех:

● кто устал откладывать свою жизнь на потом.

● кто хочет перестать прокрастинировать и начать действовать.

● кто хочет взять ответственность за свою жизнь и добиться успеха как в личной, так и в профессиональной жизни.

Здесь я расскажу о самых, по моему мнению, эффективных инструментах и мыслях, которые полностью разрушат вашу глупую привычку бездействовать, откладывать свои желания и цели, потакая удобному дивану в зоне комфорта и постоянному несчастью.

Вы сможете сделать всё из этого списка:

• Понять причины своей прокрастинации. Мы отправимся вглубь себя, чтобы разобраться, почему вы откладываете дела. Вместе мы выявим те страхи и ограничивающие убеждения, которые мешают вам двигаться вперед. Возможно, вы боитесь неудачи или критики, или считаете себя недостаточно способным. Мы разберем каждый страх и убеждение, чтобы вы смогли освободиться от их влияния и открыть для себя новые возможности.

• Избавиться от постоянного бездействия. Забудьте о стандартных советах по тайм-менеджменту, которые не работают. Вы научитесь управлять своим временем, ставить цели и планировать свои действия правильно, а никак вам сказали бизнес-тренеры с YouTube.

• Развить в себе дисциплину и мотивацию. Вы узнаете, как преодолевать лень и страх, как сохранять фокус и двигаться к своим целям.

• Начать действовать и получать результаты. Вы увидите, как большими шагами придете к большим переменам в вашей жизни.

Эта ваше личное руководство для развития склонности к действию. Она поможет вам перестать откладывать жизнь и позволит вам прожить стоящую, наполненную красками жизнь. Вы научитесь не бояться ошибок, успеха и действий, извлекать уроки из неудач и двигаться вперед, к своим целям.

Готовы начать путь к новой жизни? Тогда поехали!

Думаю в этом мире нет человека, который не пополнил свой словарный запас словом “прокрастинация”, ведь книг и статей на эту тему написано тысяча и маленькая тележка, но для тех кто не в теме, я объясню: то, что вы откладываете действия, которые хотите сделать, называется прокрастинацией.

Причиной постоянного откладывания дел являются привычка бездействовать и некоторые неверные предустановки, которые вы получили на протяжении прожитого отрезка жизни. Я делю прокрастинацию на две составляющие:

• Твердая уверенность в том, что у вас получится это сделать, но боитесь результата (как успешного, так и неудачного), поэтому решаете отсрочить действие на потом, тем самым снимая ответственность с себя в текущий момент времени.

• Полная неуверенность в том, что у вас получится, поэтому боитесь принимать решение прямо сейчас и приступать к действию. Аналогично первому типу, Вы также снимаете с себя ответственность, перекладывая её на будущего Я.