Все жанры Все авторы
Наедине с самим тобой. Понять, чего хочет от вас близкий, и получить от него то, чего хотите вы - Юлия Купрейкина

Наедине с самим тобой. Понять, чего хочет от вас близкий, и получить от него то, чего хотите вы

Страниц

120

Год

—

Эта книга посвящена исследованию и разбору различных аспектов межличностных отношений в паре. Ведь важно понимать, что не важно, находитесь ли вы в официальном браке или предпочитаете свободные отношения. Также не имеет значения, кто именно является вашим партнером – мужчина или женщина. Ведь важно лишь то, что вы нацелены на создание тесных и гармоничных отношений.

Внезапно начавшийся день с приготовления завтрака для всей семьи или с тихого кофе в офисе – это вопрос второстепенный. Принципиально важно то, что вы ощущаете внутри, и что вы стремитесь иметь – это близкие и значимые отношения. Необходимо создать среду, которая пожелает вам уют, поможет в развитии, обеспечит вас безопасностью и которая для вас будет легко понятна.

Наша книга наполнена практичными советами и полезными рекомендациями, которые помогут вам строить комфортные отношения со своим партнером. Здесь рассматриваются вопросы, как избегать повседневных слез и разрешать конфликты без тревожащих приговоров. Также здесь вы найдете поддержку и мудрые советы, как справиться с бытовыми происшествиями, например, случайным разбитием посуды, считая это счастливым случаем.

Таким образом, наша книга предлагает разнообразные инструменты и методики, помогающие создать особые и уникальные отношения, которых вы действительно желаете. Она позволяет вам шаг за шагом пройти через непростые моменты и достичь идеального баланса в паре, чтобы ваша любовная и семейная жизнь казалась чудом.

Читать бесплатно онлайн Наедине с самим тобой. Понять, чего хочет от вас близкий, и получить от него то, чего хотите вы - Юлия Купрейкина

Редактор Елена Ярмизина

Иллюстратор Марина Львова

Корректор Елена Завьялова


© Юлия Купрейкина, 2021

© Марина Львова, иллюстрации, 2021


ISBN 978-5-0053-2289-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От автора. О чём эта книга

и для кого она?

«Мне плохо в этих отношениях… Что мне делать? Стоит ли их продолжать?»

Если для вас – в недавнем прошлом или же прямо сейчас – актуальны эти вопросы, то эта книга – для вас.

О чём она?

Об отношениях в паре. При этом не важно, в браке вы или нет. Не важно, кто ваш партнёр – мужчина или женщина. Не важно, начали вы сегодняшний день с того, что приготовили завтрак семье, или сварили себе кофе в офисе. Не важно, носите вы деловой костюм с запонками или платье с высокими каблуками. Важно, что вы заинтересованы в том, чтобы у вас были близкие отношения с людьми. Комфортные, полезные, безопасные и понятные. Те, которые греют вам душу и украшают вашу жизнь. Те, в которых слёзы – не повседневность, конфликты – не приговор, а посуда в доме бьётся случайно и на счастье.

Эта книга сможет стать вашей помощницей, если вы хоть раз ловили себя на ощущении, что в существующих отношениях что-то не так. Или же вообще живёте с перманентным чувством «что-то не так». А что именно «не так», и сами не можете понять. Может, вообще проще завести новые отношения, чем «чинить» нынешние?.. Да и что это вообще такое – близкие отношения?..

Книга поможет ответить на эти непростые вопросы и диагностировать существующие отношения. Если в них есть «западения», вы это увидите. Вы поймёте, что именно не так, почему сложный механизм ваших отношений дал сбой и что привело вас в «точку дискомфорта». Вы научитесь отличать действительность от иллюзий, ведь даже жизнь бок о бок с человеком в течение года, десяти, а порой и тридцати лет не означает, что вы с ним именно в тех отношениях, которыми привыкли это считать и называть. Да-да, поверьте, так тоже бывает…

Чем эта книга отличается от других книг об отношениях? Оригинальным подходом, который проверен моей практикой психокоррекции и работы с клиентами. Я и сама, будучи психологом, редко встречаюсь с таким взглядом на отношения, поскольку он отличается от тех подходов, что можно найти в популярной литературе или на консультации психолога.

Вот, пожалуй, почему родилась эта книга.

Зачем вообще нужны отношения? Что приводит к ним людей и почему люди продолжают оставаться недовольными? Системных и непротиворечивых книг, которые отвечали бы на эти вопросы, я не встречала. К примеру, некоторые бестселлеры учат, как вести переговоры. Но при близких отношениях переговоры – лишь маленький фрагмент большой системы и будут действенны лишь при взаимном доверии. А это упускается из виду. Технология есть, но она не работает.

Или вот: «Научитесь правильно выражать свои эмоции, – учат психотерапевты. – Хочется стукнуть мужа сковородкой по лбу? Подойдите и скажите: я испытываю злость». Но и эта технология не срабатывает, нервы портятся, отношения рушатся.

Или распространённое наставление: «Непременно разговаривайте с партнёром». Для меня это вообще самый вредный совет! Мы облекаем в слова наши внутренние переживания, но не всегда способны правильно их сформулировать. Хуже того: зачастую сами не знаем, чего хотим. В итоге всё сводится к типичной схеме: «мне этого не хватает, а ты в этом виноват!» Вот и поговорили… Эта схема нежизнеспособна и разрушительна для отношений – и она тоже не работает.

Вам может понравиться: