Все жанры Все авторы
Секреты мужского здоровья. Слабые места сильного пола - Лев Кругляк

Секреты мужского здоровья. Слабые места сильного пола

Страниц

260

Год

2015

В наше время здоровье становится все более ценной составляющей жизни каждого человека, особенно для мужчин. Мы прекрасно понимаем, что мужчина должен оставаться сильным и здоровым в любом возрасте. Однако, стоит задуматься, насколько мужчины уделяют должное внимание своему здоровью? К сожалению, часто ответ на этот вопрос будет негативным. Как женщины, мы хотим, чтобы наши мужчины всегда были здоровыми и бодрыми. Но когда большинство из них начинают думать о своем здоровье только тогда, когда уже болеют, что нам делать? Мы все знаем, что профилактика гораздо дешевле и эффективнее, чем лечение любого заболевания. Профилактику необходимо проводить как материально, так и морально.

И здесь на помощь приходит Лев Кругляк – общеизвестный врач-уролог и автор книги. Он помогает разобраться в причинах мужских заболеваний, включая простатит, аденому и рак предстательной железы, а также бесплодие и другие. В его книге вы найдете ценные советы о том, как предотвратить эти заболевания, а если они уже начали проявляться, как эффективно их лечить. При этом главная цель автора – помочь мужчинам сохранить свое здоровье и наслаждаться полноценной и активной жизнью на протяжении всего существования.

Книга Льва Кругляка представляет широкий спектр альтернативных методов лечения, таких как фитотерапия, массаж, лечебная гимнастика, шиацу, гомеопатия и антропософская медицина. Все эти методы были проверены на протяжении многих лет и подтверждены личной практикой автора.

Поэтому, мужчины, берегите свое здоровье – это залог вашей силы и энергии! Не откладывайте заботу о себе на потом и изучайте ценные рекомендации Льва Кругляка. Помните, что истинная мужская сила проявляется в здоровье и активности на протяжении всей жизни!

Читать бесплатно онлайн Секреты мужского здоровья. Слабые места сильного пола - Лев Кругляк

Предисловие

Человек – уникальное явление природы, но законы, которые им управляют, довольно просты и очень понятны тому, кто не жалеет времени их изучать и наблюдает за жизнью своего организма изо дня в день.

Поль Брегг

Много лет назад в «Литературной газете» известный социолог профессор Б. Урланис опубликовал статью «Берегите мужчин». В ней он в определенной степени перевернул привычные представления о сильном и слабом поле. Согласно выкладкам автора, мужчина гораздо более уязвим для большинства болезней и чаще, чем женщина, становится жертвой несчастных случаев. Статистические данные показывают, что, хотя мальчиков обычно рождается несколько больше, со временем это преимущество теряется, а к 60–70 годам мужчин становится чуть ли не вдвое меньше, да и продолжительность их жизни значительно уступает женской.

Во все времена мужчине отводилась роль добытчика, охотника, воина. Выполнение этих функций всегда сопряжено с определенной степенью риска. Для женщины характерна жизнь, связанная с постоянным и кропотливым трудом (воспитание детей, поддержание семейного уюта и т. д.). Мужчинам свойственно резко сменять сверхактивную деятельность пассивным времяпрепровождением. И недаром же появилось большое количество анекдотов на тему «муж с газетой на диване или смотрящий футбол по телевизору». Возможно, их создавали женщины, пытаясь повлиять на мужчин. И правильно делали. Как известно, именно адинамия привела к росту сердечно-сосудистых заболеваний, составляющих почти половину смертных случаев. Не стоит забывать об алкоголе и никотине – не менее серьезных факторах риска. Они вместе с другими причинами способствуют застойным явлениям в органах малого таза, провоцируя развитие хронических воспалительных заболеваний предстательной железы.

Существуют ли специфические проблемы мужского здоровья? В определенной степени, безусловно, есть вопросы, требующие освещения и принятия соответствующих мер. Но если даже они и касаются половых особенностей мужского организма, вряд ли что-то можно решить без участия женщин.

Прежде всего речь идет об общепринятых профилактических мерах. Существует лишь одно условие: мужчина сам должен активно стремиться быть здоровым. В настоящее время известно огромное число средств, позволяющих сохранить здоровье и бодрость вплоть до глубокой старости. Это естественные факторы: закаливание, физические упражнения, умеренность в еде (ограничение жирной пищи, соли, специй), различные системы очистки и психофизического воздействия на организм. Каждый волен сам выбирать нужное занятие, а недостатка в информации сейчас нет. Безусловно, самое тяжелое – начать работу над своим не всегда физически крепким организмом. Но опыт многих людей показывает, что потребность в оздоровительных мероприятиях и удовольствие, получаемое от них, возрастают по мере регулярного их применения.

К сожалению, многие мужчины пренебрежительно относятся к своему здоровью. Ложное и широко распространенное представление, что они всегда будут молодыми и крепкими, приводит порой к развитию серьезной патологии в организме. И, даже выздоровев, многие считают это заболевание случайным, не принимают никаких профилактических мер, препятствующих развитию рецидива. Это связано с нежеланием и неумением предпринимать волевые усилия, а также с проявлением эгоизма, перекладыванием хлопот о своем здоровье со своих плеч на плечи близких.

Вам может понравиться: