Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни - Альвизе (Луиджи) Корнаро

Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни

Страниц

60

Год

2022

Все больше людей осознают важность сохранения здоровья и начинают обращать внимание на свое питание. Однако, чтобы действительно понять, какие продукты вредят, а какие приносят пользу, необходимо провести собственные исследования и оценить их влияние на свое организм. Такое мнение разделял и известный врач Луиджи Корнаро.

В свои сорок лет Луиджи Корнаро осознал, что он сам является лучшим врачом для себя. Никто другой не может так хорошо знать его организм, как он сам. Поэтому, чтобы сберечь свое здоровье, он решил экспериментировать со своим питанием и наблюдать за тем, как оно влияет на его организм.

Корнаро пришел к выводу, что важно не только знать, какие продукты полезны, а какие вредны, но и в каких количествах их следует употреблять. Он разработал свои собственные принципы питания, которые позволили ему оставаться здоровым и энергичным на протяжении долгой и счастливой жизни.

Эти принципы являются вечными, поскольку здоровье и жизненные силы – это то, что мы должны ценить и заботиться о них на протяжении всей жизни. Они давно доказали свою эффективность и сегодня актуальны как никогда.

Администрация сайта ЛитРес, где представлена эта информация, хочет обратить внимание на то, что она несет исключительно информационный характер. Перед внесением изменений в свое питание или принятием решений о своем здоровье, необходимо проконсультироваться со специалистом, так как могут иметься медицинские противопоказания.

Не забывайте, что ваше здоровье – это ваше самое ценное сокровище, поэтому берегите его и следите за своим питанием.

Читать бесплатно онлайн Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни - Альвизе (Луиджи) Корнаро

АЛЬВИЗЕ (ЛУИДЖИ) КОРНАРО

1464–1566

С картины Тинторетто Галерея дворца Питти, Флоренция

Картина сфотографирована Фрателли Алинари, Флоренция


Книга была впервые опубликована в 1558 году


Предисловие

Против известных болезней, самая сильная защита это защитная добродетель – воздержание.

Бенджамин Франклин

Для народа, из которого менее двухсотой части одного процента, достигают возраста, который, по замыслу природы, должны пройти все, слова престарелого автора книги «Рассуждения о трезвой и умеренной жизни» («La Vita Sobria») имеют глубокое значение. Именно им адресован этот том.

Собственный рассказ Луиджи Корнаро, написанный к концу более чем столетней жизни – о средствах его полного восстановления от почти безнадежного сочетания телесных недугов, к счастливому состоянию, которым он продолжал наслаждаться так долго, можно сказать, что это история жизни, которая по своей особой значимости не имеет аналогов в истории.

Не

«Показывая убедительно и ясно, что смерть – это просто глупая ошибка, а не необходимость нашей жизни»,

но продемонстрировав самым решительным образом, что состояние совершенного здоровья, поддерживаемое до полного предела жизни, предписанного Природой, является благословением, которое в силах реализовать каждый человек. И указав путь, по которому все могут его достичь, этот замечательный человек заслужил свое уникальное положение среди благодетелей человечества. Будем надеяться, что наш позитивный и практичный век, всегда готовый судить о предложении по его степени полезности, поймет, что правило жизни, которое способствовало выздоровлению умирающего человека и позволило ему сохранить умственную и телесную бодрость после сотого года жизни, является неоспоримым достоинством.

Хотя есть и такие, кто, хотя и из числа наиболее ревностных учеников Корнаро, сожалеют, что он позволил вину составлять часть его питания воздержания. Однако, хотя его позиция по этому вопросу контрастирует с преобладающими обычаями того времени, но его жизнь тем не менее признана всеми, как один из самых спасительных примеров действительно умеренной жизни, которой мир еще не был свидетелем.

В этой книге представлена тщательно переработанная версия его знаменитого трактата, выполненная умелыми переводчиками. Это результат кропотливых исследований древних документов, хранящихся в архивах Венеции и Падуи, а также исторических сведений, касающиеся Корнаро и его семьи. Многое из этого не было найдено ни в одном из предыдущих изданий его работ, на различных языках, на которые они были переведены.

Благодарность за ценную помощь с признательностью выражается Филиппо Гримани, доктору гражданского и церковного права почетному мэру Венеции, профессору Анджело Скринци, доктору философии и директору Венецианского гражданского музея и его помощнику доктору Риччиотти Братти, а также доктору профессору Андреа Москетти, директору Гражданского музея Падуи. Мы также благодарим доктора профессора Эмилио Ловарини из Болоньи и синьора Микеле Данези, редактора журнала «Искусство» (L Arte), за их любезный просмотр перевода книги «Виллы, воздвигнутые Луиджи Корнаро» и за их согласие на ее публикацию, доктору Энрико Ридольфи, директору Королевской галереи и Национального музея Флоренции, а также фотографу синьору Фрателли Алинари из того же города, за копию картины Тинторетто изображающую Луиджи Корнаро. Благодарность за многие полезные любезности выражается мисс Иде М. Стрит, автору книги «