
Эмоциональный контроль. Возвращение к продуктивной жизни
Жанр:
Общая психология /
Здоровье
Книга "Эмоциональный контроль: Возвращение к продуктивной жизни" Константина Комиссарова рассказывает о важности контроля над эмоциями и их влиянии на нашу жизнь. Автор заявляет, что наш мозг является неизведанной Вселенной, и его функционирование определяет наше счастье и успех в карьере. Он описывает головной мозг как главный процессор организма, который управляет нашими эмоциями и решениями. Если мы не умеем контролировать свои эмоции, это может привести к плохим результатам.
Автор объясняет, что негативные эмоции и психологические проблемы имеют физиологическую природу, и их можно изменить и корректировать с помощью определенных техник и упражнений. Он предлагает читателям узнать о глубинной лимбической системе головного мозга, которая определяет нашу человечность, наши отношения и наше видение мира. Он призывает использовать эти знания для улучшения качества жизни и обращаться за помощью к специалистам в случае сложных состояний.
Автор объясняет, что негативные эмоции и психологические проблемы имеют физиологическую природу, и их можно изменить и корректировать с помощью определенных техник и упражнений. Он предлагает читателям узнать о глубинной лимбической системе головного мозга, которая определяет нашу человечность, наши отношения и наше видение мира. Он призывает использовать эти знания для улучшения качества жизни и обращаться за помощью к специалистам в случае сложных состояний.
Читать бесплатно онлайн Эмоциональный контроль. Возвращение к продуктивной жизни - Константин Комиссаров
Книга заблокирована правообладателями.
Вам может понравиться:
- Моя история на миллион - Константин Комиссаров
- Рекомендованные пищевые добавки для мозга - Константин Комиссаров
- Свет Истока - Антон Сергеев
- Психотерапия перфекционизма - Дарья Стрекалина
- Реприза - Максим Чкуров
- Выученная жизнь - Ф. Говард
- Сады в Душе - Маргарита Стинова
- Исцеляющие stories: психотерапия метафорой - Мира
- Мальчик с «Молнии» - Сергей Петров
- Странник - Александр Жолнеровский
- Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов - Екатерина Анатольевна Трошина, Мария Александровна Терехова
- Феликс Юсупов. Мемуары - Феликс Юсупов