Все жанры Все авторы
Саммари книги «Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда» - Коллектив авторов

Саммари книги «Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда»

Страниц

5

Год

—

Причина беспорядка в доме по мнению профессионала Трейси МакКаббин не в неряшливости и неорганизованности, а в эмоциональной перегрузке и хаос-блоках. Она предлагает взглянуть на проблему с уважением и без радикализма, чтобы помочь понять причину накопительства и научиться создавать дом своей мечты. Узнайте ключевые идеи подхода Трейси в краткой версии книги и познакомьтесь с другими популярными книгами, экономьте время и выбирайте только лучшее вместе с CrossReads. Уникальное предложение от профессионала в области порядка и уюта в доме.

Читать бесплатно онлайн Саммари книги «Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда» - Коллектив авторов

Трейси Маккаббин – главный режиссер на телевидении в Лос-Анджелесе, прекрасный тайм-менеджер и организатор. Она основала фирму dClutterfly, где людям помогают организовать свое пространство, избавиться от хлама и наладить быт.

Советы в книге «Свобода от хлама» направлены на то, чтобы создать вокруг себя комфортную среду. Автор рассказывает, как понять, что именно нужно вам и вашему пространству, а также как не сдаваться на полпути и поверить в свои силы.

В саммари вы найдете краткое практическое руководство по организации собственного пространства и объяснение, в какие ловушки расхламления мы попадаемся и почему.

Проблемы, основанные на эмоциях

Наш мозг тратит определенные усилия, чтобы обработать большой поток зрительной информации. Поэтому окружающий нас хаос может вызвать эмоциональную нагрузку.

Дом же должен быть местом, где вы мысленно отдыхаете. Где вам комфортно находиться в одиночестве. И куда вы спокойно можете пригласить друзей в гости в удобный момент, а не когда разгребете очередной завал.

Что мешает нам вести быт так, чтобы он не превращался в накапливание хлама?

Скорее всего, вы росли в то время, когда игрушек было мало, вещи носили до дыр и их передавали по наследству до тех пор, пока не испортятся окончательно.

Затем наступил этап потребления – появилось множество дешевых вещей низкого качества. Было проще и даже дешевле выкинуть вещь и купить новую, чем чинить старую.

Мы разучились ценить вещи, чинить их, привыкли покупать, получать от этого порцию дофамина. Онлайн-шоппинг стал обыденностью и размыл для нас представление о деньгах.

Вам может понравиться: