
Саммари книги «Измени мозг – изменится и тело!»
Ведущий нейробиолог из Калифорнии, столицы инноваций, утверждает, что красивое лицо, идеальная грудь и пресс не достигаются благодаря силикону или бьюти-уколам, а благодаря самому мозгу. Питая и тренируя его по уникальной программе, разработанной доктором медицины Дэниелом Дж. Аменом, вы сможете существенно снизить уровень стресса, достичь оптимального веса, укрепить иммунитет и научиться контролировать взаимодействие между мозгом и телом. Главные рекомендации этого эксперта по естественному омоложению и похудению можно найти в саммари его книги. Познакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте свое время и выбирайте только самое лучшее с CrossReads.
Читать бесплатно онлайн Саммари книги «Измени мозг – изменится и тело!» - Коллектив авторов
Вам может понравиться:
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Тихон 2 - Сергей Тихорадов
- Аскеза: просто о сложном - Ева Вальд
- Ультрафокус: Как вернуть контроль над вниманием - Николай Щербатюк
- Выгорание. Первые шаги к новой жизни - Владимир Микрюков
- Год наших тайн - Сарина Боуэн
- Комната на Марсе - Рэйчел Кушнер
- Очарованный, околдованный, или Темная Фея для дракона - Лана Шеган
- Мерзавец на порше - Анастасия Кольцова