
Саммари книги «Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения»
Жанр:
Здоровье /
Популярно о медицине
Профессор и ведущий эксперт в области геронтологии, Роуз Энн Кенни, предлагает результаты своего многолетнего исследования, посвященного процессу старения. Ее работа показывает, что существует множество доступных и простых методов, которые могут помочь в профилактике как физического, так и психологического увядания. Основной акцент делается на важности раннего обращения к этим вопросам, ведь чем раньше мы начнем о них заботиться, тем лучше будут результаты.
В своей поддерживающей и вдохновляющей книге профессор Кенни раскрывает методы и стратегии, которые делают процесс старения более комфортным и позитивным. Она утверждает, что стареть не только можно, но и нужно с удовольствием, сохраняя при этом здоровье и бодрость.
Не упустите возможность ознакомиться с основными мыслями и идеями из популярных книг, которые могут изменить ваше восприятие старения. С помощью сервиса CrossReads вы сможете сэкономить время и найти только самые достойные произведения, которые помогут вам оставаться энергичным и счастливым на каждом этапе жизни.
В своей поддерживающей и вдохновляющей книге профессор Кенни раскрывает методы и стратегии, которые делают процесс старения более комфортным и позитивным. Она утверждает, что стареть не только можно, но и нужно с удовольствием, сохраняя при этом здоровье и бодрость.
Не упустите возможность ознакомиться с основными мыслями и идеями из популярных книг, которые могут изменить ваше восприятие старения. С помощью сервиса CrossReads вы сможете сэкономить время и найти только самые достойные произведения, которые помогут вам оставаться энергичным и счастливым на каждом этапе жизни.
Читать бесплатно онлайн Саммари книги «Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения» - Коллектив авторов
Вам может понравиться:
- Стань богатым по законам Вавилона. Воркбук по книге Джорджа Клейсона - Коллектив авторов
- Болезни кишечника - Светлана Абрамова, Юлия Грубякова
- Гипертония - Олеся Ананьева
- Ем, как чувствую. Руководство по интуитивному питанию - Юлия Кайманова
- Спорт и здоровье - Александр Нечет
- Волшебная пилюля. Антиэйдж питание - Милена Садыкова
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Это твоя загадка - Анастасия Мухина
- Проблемы синхронизации - Радомира Берсень
- Всенародный Мемориал памяти инвалидов Великой Отечественной войны - Саша Щедрый
- Сила Намерения – The Power of Intention - Пëтр Гарагуля