Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость

© Князев Е.А., текст, 2023

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023

Разум, однажды расширивший свои границы, никогда не вернется в прежнее.

Альберт Эйнштейн

Что такое мечты и как их достичь? Можно ли обрести счастье, избавившись от бесконечной усталости и забот о завтрашнем дне? Как получать удовольствие от каждого прожитого дня? Существуют простые рецепты, позволяющие обрести духовные и материальные дары, не отказываясь от привычного комфорта.

Каждый раз, когда ты видишь, как другие достигают высот, задаешься ли вопросом – почему у тебя не получается? Те, кто добился успеха, не обязательно умнее или талантливее, так почему же они, а не ты?

Я регулярно общаюсь со множеством людей, которые ищут ответы на эти вопросы, и знаешь что? Проблемы у всех одинаковые. Семья, работа, дом, ипотека, кредит и куча скелетов в шкафу – это лишь малая доля того, что мешает достигать целей и мечтать о светлом будущем. Но правда всегда одна.

Жизнь слишком коротка, чтобы быть в ней никем!

При этом я не имею в виду, что надо быть «кем-то» в глазах окружающих. Мне просто жаль понимать, что значительная масса людей находится за чертой осознания своих возможностей. Если бы каждый здравомыслящий ум знал, как сделать свою жизнь комфортной, проблем в нашем обществе было бы значительно меньше.

Да, можно как все прожить эту жизнь. Спокойно плыть по течению серой обыденности, попутно обвиняя всех вокруг в своих неудачах. День за днем просыпаться с отвратительным чувством, что снова надо идти на эту ужасную работу, и надеяться, что рано или поздно все изменится.

Поверь, мой друг, не изменится, пока ты сам не приложишь к этому руку.

Плохое настроение, усталость и желание воткнуть вилку в соседа или коллегу уже стали нормой для твоей жизни? Еще совсем недавно я испытывал те же чувства. Постоянные проблемы, ссоры, недосып и стремительно развивающаяся депрессия по поводу вечной нехватки средств заставили меня задуматься и осознать: пора что-то менять.

Как оказалось, простейшие способы лежали у меня под носом.

Прямо сейчас оглянись по сторонам. Что видишь?

Это красивый уютный дом с множеством роскошной мебели или, может, маленькая скромная лачуга? Быть может, ты читаешь эти строки, попивая ароматный горячий кофе, сидя у себя в офисе? Или едешь по делам? Рядом проехал автомобиль или над головой пролетел самолет?

Все, что тебя окружает, создано человеком. У него такие же руки и ноги, такая же голова на плечах. Только лишь за одним исключением. Создатель всего этого имел сильнейшую мотивацию для материализации своих мыслей и обладал огромной внутренней энергией.

И в этом нет ничего удивительного! У каждого из нас от рождения столько энергии, сколько нужно для реализации любых задуманных идей.

Однажды я задал вопрос моему пятилетнему сыну:

– Как ты думаешь, для чего нужна энергия?

Немного задумавшись, он ответил:

– Чтобы больше работать руками.

– Интересный ответ, сынок. А почему ты так думаешь?

– Ну, когда мы играем в футбол или строим замки из песка, чем больше энергии вкладываем, тем больше получается.

И он абсолютно прав.

Она дает нам силу и возможность совершать действия. И не только физические, но и умственные. Большинство людей, которые научились ею управлять, реализуют свой потенциал намного эффективнее, получая в ответ желаемые земные блага. Им хватает сил не только на работу руками, но и на активное подключение головы.