
Все для превращения тушки в фигурку
Жанр:
Здоровье
Нашлись способы похудеть – заметьте это – имеются их довольно много. Автор весьма долгий период времени боролась за свою фигуру и испробовала на себе множество методов и средств для похудения. Все это богатое практическое знание позволило ей написать целую книгу! Книга представляет собой не просто сборник диетических рекомендаций или неоднозначных приказов "делай это и то", так как "я все знаю лучше других". Она состоит из мыслей и выводов, систематизации прочитанного и пережитого, основана на реальном опыте, а также на опыте близких и друзей автора. Автор - такой же обычный человек, как и ты, она совершала ошибки, падала, спотыкалась, снова устремлялась вперед, остепенялась и вновь начинала... и у нее все получилось. Сегодня она решила поделиться с тобой своими уникальными знаниями по преображению неопределенной фигуры в стройную и изящную. Ты узнаешь, как правильно мыслить, как правильно питаться, что является самыми эффективными упражнениями, ты получишь таблицы калорийности различных продуктов и многое другое. Все это поможет тебе на пути к стройности и здоровому образу жизни. При этом книга написана легко, с юмором и читается на одном дыхании, как художественная литература. Кроме того, автор добавил также личные истории и примеры из своей жизни, чтобы создать еще большую эмоциональную связь с читателем и показать, что все возможно, если ты настоящий повелитель своего тела и решаешься изменить свою жизнь к лучшему.
Читать бесплатно онлайн Все для превращения тушки в фигурку - Александра Клюшина
Вам может понравиться:
- Оригинальные изделия из кожи своими руками. Секреты изготовления - Александра Клюшина
- Вкус веганства: рецепты для каждого дня - Любовь Снегирева
- Веганский пир - Любовь Снегирева
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Ты бросишь! - Алексей Бобров
- Водяное 2 - Леонид Машинский
- Растительная революция: завтраки - Любовь Снегирева
- Твоя кондитерская - Елена Маслякова
- Твоя пиццерия - Елена Маслякова
- Ласковая женщина моя - Виктор Лунёв
- Желанный подарок - Эн Корски