Социальные уравнения. Формулы настоящей дружбы, очарования, доверия и общительности

Жанр: Саморазвитие / личностный рост / Социальная психология / Практическая психология

Автор

Страниц

Год

2024

Эффективные стратегии установления контакта с окружающими – уникальный подход. В нашей книге представлен проверенный набор инструкций для успешного социального взаимодействия. Иногда бывает непросто поддерживать беседу на правильном уровне, но у нас есть решение! Мы представляем подробный перечень того, что люди ожидают от вас в дружбе, а также как развить свои социальные навыки и наладить раппорт с окружающими.

Каждая предложенная формула в нашей книге прошла проверку психологами и учеными, и была адаптирована для использования в повседневной жизни. Забудьте о сложных инструкциях – у нас все сведено к простым уравнениям, которые помогут вам успешно взаимодействовать со всеми.

Наши советы подходят для любой жизненной ситуации, от того как заставить людей смеяться до того, как правильно представиться в новом обществе. Специально для вашего удобства, книга представлена в формате PDF A4 с сохраненным издательским макетом. Не теряйте времени, начните развивать свои социальные навыки уже сегодня!

Читать бесплатно онлайн Социальные уравнения. Формулы настоящей дружбы, очарования, доверия и общительности - Патрик Кинг

Patrick King

Social Equations: The Formulas of Deep Friendships, Charm, Trust, and Being a People Person

* * *

Глава 1. Первое впечатление бывает только одно

Если вы решили прочитать эту книгу, велика вероятность, что вы не считаете себя человеком от природы общительным. Возможно, вы с легкой завистью наблюдаете, как люди вокруг вас легко и уверенно знакомятся, ведут беседу, то есть делают то, что лично для вас составляет проблему, вводит в смущение, заставляет нервничать или просто представляет загадку. Наверняка любой из нас может вспомнить кого-то из знакомых, который без всякого труда взаимодействует и общается в социуме. Такие люди всем симпатичны, с ними комфортно, они остроумны и очаровательны.

Простительно думать, что подобного рода социальный навык дается от рождения, то есть он либо есть, либо его нет, и тут уж ничего не поделать. Но я как раз и ставлю себе задачу убедить вас, что социальные навыки – вовсе не редкостный талант, которым обладают лишь немногие избранные. Нет, умение коммуницировать, налаживать контакты и плодотворно участвовать в социальных ситуациях – это всего лишь комплекс навыков, зависящий от определенного набора правил и принципов. Никакой магии или везения! Разберитесь в этих принципах и правилах, постоянно следуйте им, и я не вижу ни единой причины, чтобы вы не смогли превратиться в эталон всеобщего любимца.

В последующих главах мы подробно разберем некоторые из ключевых навыков, буквально разложим все по полочкам, чтобы вы тут же начали совершенствоваться в них, вне зависимости от того, кем вы являетесь и каковы ваши личные ограничения. Я собрал множество научных результатов и сведений из обширного круга источников. Мои консультанты и наставники – это и эксперты, изучающие социальную коммуникацию, язык и взаимодействие, и психологи, и коучи, и мастера урегулирования конфликтов.

Смотрите на книгу, которая сейчас перед вами, как на своего рода справочник по современному этикету. Да, я знаю, «этикет» – ужасно старомодный термин; перед глазами так и возникают картины чопорной Викторианской эпохи с ее строгостями. В действительности этикет – это намного больше, чем манеры и приличия. По словам Линн Коади, канадской писательницы, не надо «путать традиционное поведение и хорошие манеры. Определение этикета гендерно нейтрально – данное слово просто означает, что мы стремимся в любую минуту делать все, чтобы человек, находящийся в нашем обществе, чувствовал себя легко».

Следовать неписаным правилам поведения в обществе означает: осознавать себя и других; вести себя уважительно и тактично; быть гибким и легким в общении; и всегда отдавать приоритет налаживанию контакта и гармонии перед всем прочим. Эта книга несколько отличается от тех, что вы могли читать по данному предмету; мы будем исследовать не просто традиционные правила хорошей беседы и таинственные тонкости налаживания дружеских отношений, но и навыки, которые ценятся меньше, – например, как и когда говорить «нет», когда помалкивать и как завоевывать доверие.

Здесь будет всего понемногу, и вы увидите, что принципы, которые мы изучим, применимы к профессиональным и личным отношениям, к неформальной и более серьезной дружбе, к повседневному общению со знакомыми и к романтическим связям любого рода.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: