30 дней без жалоб: простой способ спасти отношения

Здравствуйте, дорогие читатели!

Замечали ли вы такую штуку – приходит мужчина с работы бодрый. Глаза горят. Энергия бьёт ключом. Готов горы свернуть.

А через полчаса разговора с вами – сидит как выжатый лимон. Глаза потухшие. Плечи опущены. Вид как после марафона.

И вы думаете – устал на работе, бедненький. Или здоровье не то. Или возраст даёт о себе знать.

А вот и нет.

Знаете что? Сейчас скажу вещь которая многих шокирует. Его энергию высасываете вы. Не специально. Не со зла. Но высасываете.

Каждой своей жалобой. Каждым нытьём. Каждым "у меня всё плохо". Как вампир – только не кровь пьёте, а силы. Жизненную энергию. То что делает человека человеком.

И самое обидное – вы даже не подозреваете об этом.

Что происходит в голове когда вы жалуетесь

Давайте по-честному. Что вы делаете когда он приходит домой? Сразу начинаете выгружать на него весь негатив дня.

"Представляешь что произошло!" "Я так устала!" "У меня всё валится из рук!" "Соседка опять нагрубила!" "Начальница достала!" "Денег не хватает!" "Спина болит!"

Пятнадцать минут. Двадцать. Полчаса. Непрерывного потока жалоб. Претензий к жизни. Рассказов о том как всё плохо.

А он сидит. Слушает. Кивает. И внутри него что-то медленно умирает.

Вот что происходит в его мозгу во время вашего нытья. Его мозг воспринимает ваши жалобы как проблемы которые нужно решить. Потому что мужчина так устроен – слышит проблему и сразу ищет решение.

Но ваши жалобы невозможно решить. Потому что вам не нужны решения. Вам нужно выговориться. Сбросить негатив. Почувствовать что вас услышали.

И его мозг начинает работать вхолостую. Пытается найти ответы на вопросы которые не требуют ответов. Ищет выходы из ситуаций которые вы даже решать не собираетесь.

Честно говоря – это как компьютер которому дали задачу без решения. Процессор крутится. Нагревается. Жрёт энергию. А результата ноль.

Только в случае с мужчиной жрётся не электричество. А его жизненная сила. Его энергия. Его желание жить и действовать.

Специалисты которые изучают работу мозга выяснили удивительную вещь. Когда человек слушает жалобы – его мозг тратит столько же энергии как при интенсивной физической нагрузке. Представьте. Пятнадцать минут вашего нытья равны двум часам в спортзале!

Глюкоза – это топливо для мозга. Так вот – она сгорает с бешеной скоростью когда приходится переваривать чужой негатив. Особенно если этот негатив бесконечный и бессмысленный.

И после этого вы удивляетесь – почему он ничего не хочет. Почему лежит на диване. Почему у него нет сил даже посуду помыть.

А потому что вы их у него забрали. Высосали. Израсходовали на свои бесконечные стенания.

Теперь копнём ещё глубже. Мужчина получает энергию от ощущения своей силы. От чувства что он может. Что он способен. Что он справляется.

Это не эго. Это не гордыня. Это базовая потребность мужской психики. Ему нужно чувствовать себя компетентным. Способным защитить и обеспечить. Решить проблему. Справиться с трудностью.

А что делают ваши жалобы? Они показывают ему его бессилие.

Вы жалуетесь – он не может это исправить. Вы ноете – он не знает что сделать. Вы стонете – он чувствует себя беспомощным.

И это убивает его изнутри. Медленно. Методично. День за днём.