Позволь мне найти тебя

© 2002 by Daan van Kampenhout

© Перевод на русский язык ООО «Прогресс книга», 2023

© Издание на русском языке, оформление ООО «Прогресс книга», 2023

© Серия «Сам себе психолог», 2023

«Расчистка маленького домика жизни, новый взгляд на себя, на свои сильные и слабые стороны, цели, желания, потребности. Эта книга ведет напрямую к цели».

Emotion

«Ван Кампенхаут дает полезную информацию о динамиках поиска партнера, но, к счастью, воздерживается от мудрых наставлений».

Журнал системной терапии и консультирования

«Если вы консультант или терапевт и вам нужно множество креативных упражнений, домашних заданий и примеров из практики, то здесь вы обнаружите богатую коллекцию, из которой можно почерпнуть много полезного с профессиональной точки зрения».

Детлеф Рюш, www.amazon.de

Daan van Kampenhout

Ich lasse mich finden

Wie mein Wunschpartner zu mir kommt

Я благодарю всех женщин и мужчин, для которых мне было позволено провести индивидуальные сессии и консультации, ставшие источником для отбора ритуалов и упражнений, приведенных в этой книге.

Когда процесс написания немного приостанавливался, некоторые друзья побуждали меня продолжать. Спасибо им за их энтузиазм.

Спасибо Оскару Давиду, который был рядом и создавал необходимые условия, чтобы я мог писать эту книгу.

Также я хочу поблагодарить моих помощников, с которыми общаюсь во время сессий: они подали мне большинство идей, которые я затем доработал.

Спасибо Михаэле Каден за предложение по названию книги.

Следуя приведенным в этой книге советам и рекомендациям, читатели делают это исключительно на свой страх и риск. Автор не может нести ответственность за результаты и последствия выполнения упражнений, ритуалов и медитаций. Читателям, в силу личного опыта нуждающимся в помощи или поддержке, лучше всего обратиться к компетентному психотерапевту или в специализированное учреждение.

Работая с клиентом, в начале сессии я всегда отвожу достаточно времени на то, чтобы вместе с ним составить представление обо всех важных аспектах его вопроса или проблемной области. После этого я беру в руки маленькую погремушку из тыквы и закрываю глаза. Ритмично двигая погремушкой, я тихо пою. Таким способом я вхожу в состояние легкого транса и могу направить внимание на моих помощников.

Помощники? В шаманизме исходят из того, что существуют духи-помощники: силы, которые желают людям добра и у которых можно просить совета и помощи.

Я пою и говорю, прошу и молюсь, обращая мое сознание к другой реальности. Эту другую реальность вполне можно сравнить с миром сновидений, в который мы все попадаем, когда спим. Образы появляются, смешиваются друг с другом, возникают целые истории… В этом состоянии легкого транса опыт перемещения или общения с животными и людьми переживается мной как такая же реальность, как сновидение для спящего глубоким сном сновидца.

Но даже если мир, воспринимаемый во время транса, во многом похож на мир сновидений, между трансом опытного шамана и спящим сновидцем все же есть одно важное различие. Сновидец, как правило, не осознает тот факт, что он видит сон, и поэтому в большинстве случаев он может быть лишь пассивным участником истории, которая разворачивается в его сне. Сновидец – игрушка событий. Я же, когда погружаюсь с помощью погремушки в транс, остаюсь в сознании и в любой момент могу выбирать мой собственный путь. Я могу обратиться к помощникам и изложить им вопросы моего клиента. Я не сплю, я бодрствую. Мои помощники дают мне знать, как они видят проблему, а затем говорят, что, по их мнению, клиент может сделать сам, чтобы инициировать позитивные изменения. В качестве домашнего задания клиент получает практические упражнения, ритуалы и медитации, которые он затем выполняет.