Управление Гневом
Многие верят, что с каждым днем гнев становится все более распространенным среди населения планеты. Это явление имеет множество причин, таких как насилие в фильмах и телепередачах, содержание химических добавок в продуктах, применение удобрений, выбросы самолетов, злоупотребление алкоголем и наркотиками, недостаток самоконтроля, утрата веры в Бога, отсутствие уважения к традиционным авторитетам и многое другое. Мы можем лучше понять причины эмоциональных взрывов, для этого нам следует тщательно изучить гнев и агрессию. Основная причина гнева - фрустрация. Однако фрустрация не возникает без причины, она порождается глубоко заложенными проблемами. Следовательно, фрустрация является сложным чувством беспомощности и неудовлетворенности, возникающим вследствие невыполненных потребностей и непроговоренных обид. Эта комбинированная книга познакомит читателей с основными проблемами, связанными с этими эмоциями. Ее главная цель - помочь тем, кто борется с вспышками гнева, показать им возможности работы с этими эмоциями. Материалы из данной книги могут использоваться в публикациях для самообразования.
Читать бесплатно онлайн Управление Гневом - Owen Jones
Вам может понравиться:
- Управление Гневом - Owen Jones
- ЗАПРЕЩЕННЫЕ - Owen Jones
- ”Daddy's Hobby” - Owen Jones
- Заблуждение - Owen Jones
- Публичное выступление с удовольствием. 7 рецептов ораторского мастерства - Александр Логинов
- Мониторинг образования - Валентин Фурсов
- Корегування функцій машиніста локомотива за допомогою систем підтримки прийняття рішень - О. Горобченко
- ВКСР. Конспекты - Ильгар Сафат
- Раскрываем свой скрытый потенциал. Живи! Твори! Богатей! - Юрий Курский
- Единая теория мироздания – 3. Книга 3. Часть 2. Фрактальная архитектура Абсолюта - Геннадий Кривецков
- Моя Россия. Стань на земле своей – хозяин - Владимир Волков
- Парус - Oleg Serduyk
- Альпинист. Покорить СССР - Тим Волков
- Эсфирь. Библия в стихах - Леонид Михелев