
Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях
Жанр:
Здоровье /
Спорт / фитнес
''Уникальные преимущества этой книги - это не только ошеломляющий результат тренировок, но и возможность осуществления этой мечты, не выходя из дома. И забудьте о долгих поисками фитнес-клуба или личного тренера! Все самые передовые и эффективные программы, отобранные признаными специалистами и полюбившимися читательницами популярных журналов, были собраны в этой книге и прекрасно подходят для домашнего тренинга. Без необходимости занимать большое пространство или тратить значительные средства на оборудование, эти программы гарантированно приведут вас к желаемому результату - совершенной фигуре, изящной осанке и прекрасному настроению. Вне зависимости от вашего уровня подготовки - будь вы начинающей или продвинутой фитнес-энтузиасткой, эти тренировки окажутся идеальным решением для вашего самосовершенствования.''
Читать бесплатно онлайн Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях - Оксана Хомски
Вам может понравиться:
- Диета по-рублевски - Оксана Хомски
- Фитнес для лица - Оксана Хомски
- Сексуальность по-рублевски - Оксана Хомски
- Красота по-рублевски - Оксана Хомски
- Косметология по-рублевски, или Уколы красоты - Оксана Хомски
- Гламур по-рублевски - Оксана Хомски
- Золотая коллекция велнес-рецептов - Оксана Хомски
- Фитнес по-рублевски - Оксана Хомски
- Вкус веганства: рецепты для каждого дня - Любовь Снегирева
- Веганский пир - Любовь Снегирева
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Ты бросишь! - Алексей Бобров
- Водяное 2 - Леонид Машинский
- Растительная революция: завтраки - Любовь Снегирева
- Превращение II - Михаил Успенский
- Дурной глаз - Михаил Успенский
- Как многое хотелось рассказать… - Альбина Номоконова
- Любой ценой. Том III - Наталья Антарес