Почему мы так поступаем? 76 стратегий для выявления наших истинных ценностей, убеждений и целей

Жанр: Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Зарубежная психология

Автор

Страниц

50

Год

2017

Почему люди могут действовать наперекор своим убеждениям? Почему так легко теряем наше истинное "Я" и не спешим его вернуть? Как различить истинные ценности от навязанных обществом? Как найти себя и стать счастливым, полным сил и уверенным в себе?

Книга "Почему мы так поступаем?" – это уникальное пособие от авторов, профессиональных психологов и консультантов, которые разработали 76 психологических стратегий для всех возрастов. Они помогут вам понять, что вам действительно нужно в жизни, достичь целей в карьере и отношениях, улучшить воспитание детей и многие другие аспекты жизни.

Эта книга стала мировым бестселлером благодаря своей популярности и полезности. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему и найти себя, то она станет вашим верным помощником.

Читать бесплатно онлайн Почему мы так поступаем? 76 стратегий для выявления наших истинных ценностей, убеждений и целей - Леланд Хау, Говард Киршенбаум

Переводчик Анастасия Васильева

Редактор Антон Никольский

Главный редактор С. Турко

Руководитель проекта О. Равданис

Корректоры М. Смирнова, О. Улантикова

Компьютерная верстка А. Абрамов

Дизайн обложки С. Хозин

Все права защищены. Произведение предназначено исключительно для частного использования. Никакая часть электронного экземпляра данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для публичного или коллективного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. За нарушение авторских прав законодательством предусмотрена выплата компенсации правообладателя в размере до 5 млн. рублей (ст. 49 ЗОАП), а также уголовная ответственность в виде лишения свободы на срок до 6 лет (ст. 146 УК РФ).

* * *

Откройте неизведанную часть себя…

• Если бы вам осталось жить 24 часа, как бы вы провели это время?

• Есть ли в вашей жизни что-то настолько ценное, что, если бы вас лишили этого, вы уехали бы из страны?

• Какие недостатки вашего дома вы покажете потенциальному покупателю?

• Как часто вы превышаете скорость, находясь за рулем?

• Какое количество времени вы ежедневно тратите на то, чтобы сделать то, что на самом деле не хотите делать?

• Как поменялась бы ваша жизнь, будь у вас фея-крестная, способная изменить вас по вашему желанию?

ЭТИ ВОПРОСЫ И СТИМУЛИРУЮЩИЕ СТРАТЕГИИ, ОПУБЛИКОВАННЫЕ В КНИГЕ, – БЕСЦЕННЫЙ ПОДАРОК ЧИТАТЕЛЯМ: ОНИ ПОМОГУТ ВАМ РАСКРЫТЬ СВОЕ НАСТОЯЩЕЕ «Я».

Посвящается Луису Рэтсу. Без его вдохновляющей и новаторской работы по выявлению ценностей эта книга никогда не была бы написана

Часть первая

Метод выявления ценностей

Ежедневно мы сталкиваемся с ситуациями, требующими обдумывания, принятия решений и действий. Одни ситуации нам знакомы, другие возникают впервые, третьи не имеют особого значения, а четвертые по-настоящему важны. Все наши поступки – каждое принятое решение и выбранный образ действий – основаны на сознательных или подсознательных убеждениях, взглядах и ценностях.

Какую машину купить: в базовой комплектации, достаточной для езды по городу, или все же со всеми наворотами?

Может, нам с Биллом какое-то время пожить вместе до регистрации брака? Разве не следует выяснить, насколько мы совместимы?

Насколько я готов пожертвовать привычным рационом ради снижения количества жиров и холестерина в организме? Сколько лишних недель жизни компенсируют мой отказ от мороженого и шоколадного торта?

Что я могу сделать для изменения нынешней политической ситуации?

Как мне стать более духовным человеком? Насколько для меня значима религия? Или она – просто набор отживших свое ритуалов?

Насколько важна для меня внешность моего партнера? А моя собственная? Так ли необходимо покупать эту вещицу за $200?

Что мне сделать, чтобы не тратить, подобно многим, свою жизнь на нелюбимую работу?

Почему в конце выходных я всегда испытываю беспокойство и вину за все, что не успел сделать?

Нужно ли мне досрочно выходить на пенсию?

Продолжить чтение

Вам может понравиться: