UNVAPING, или как я бросила курить электронки - Софья Харбих

UNVAPING, или как я бросила курить электронки

Страниц

15

Год

2025

Электронные сигареты, вейпы, пыхалки… это заманчивое и сладостное увлечение, которое, как настоящая магия, привлекает людей всех возрастов. Спасибо сообразительным маркетологам, за то, что они создали этот имидж безобидного, ароматного дыма, который на самом деле прячет под собой серьезную опасность. Эти устройства, захватывающие наш дофаминовый центр, медленно, но верно разрушает наш организм, становясь настоящей зависимостью.

Я была прекрасно осведомлена об этом, однако оторваться от них оказалось ужасно сложно. Как сказал, кажется, Оскар Уайльд, "всё, что вызывает удовольствие, либо запрещено, либо аморально, либо приводит к набору веса". Я бы добавила к этому списку ещё одну истину: "либо вызывает зависимость". И она, безусловно, заслуживает самого первого места.

Не верьте, что справиться с этим легко. Уйти от вейпов было нелегко, и в моменты слабости казалось, что нет выхода. Но я осознавала, что за этим сладким дымком скрывается тьма. Каждый раз, когда держала устройство в руках, понимала, как важно вырваться из этой ловушки. И теперь, когда я смогла преодолеть зависимость, уверена — мои усилия были не напрасны.

Если мой опыт обретёт форму на страницах этой истории и поможет кому-то другому, убедившись в том, что есть жизнь вне облаков пара, то я буду благодарна. Вырваться из этой привычки — значит вернуть себе здоровье и свободу. Не позволяйте маркетинговым уловкам управлять своей жизнью. Живите осознанно и выбирайте то, что действительно приносит радость, а не зависимость.

Читать бесплатно онлайн UNVAPING, или как я бросила курить электронки - Софья Харбих

UNVAPING

Я только что вышла с, надеюсь, заключительного приема стоматолога, сияя бессовестно белыми зубами и застегивая порядком исхудавший кошелек.

– Постарайтесь минимум два дня не курить, не пить ничего красящего, ну и от сильно кислой пищи тоже воздержитесь, – нарекла под занавес милая докторша.

Будто бы это было так просто ррраз! и отказаться от того, что на протяжении почти четырех лет делала ну разве немногим реже, чем дышала. И ладно б “добрые” старые сигареты, а то этот дурацкий вейп! Особо не изученный, нарочито аддиктивный, как и напомаженные усилителями вкуса чипсы, созданный специально таким, чтобы потребляться как можно большим количество людей и как можно чаще. В общем даже помимо похорошевшей улыбки причин бросать хватало с лихвой, так может пора?

Помогало еще и нещадно болевшее горло. Причем так, знаете, неприятно болевшее (как будто оно когда-нибудь может приятно болеть!): глухо, гулко, где-то даже не в самом горле, а ниже, в районе легких… словно бы там ком застрял или что-то надулось… С такими ощущениями мне не то, что курить, даже есть не очень хотелось! Нужно было пользоваться моментом.

* * *

Меня вообще всерьез интересует, отчего мы, как человечество, ну точнее отдельные его представители, вдруг взяли и начали курить? Понятно, что в частности – у каждого своя причина: кто-то считает это крутым и дерзким, кто-то поддался стадному эффекту и задымил вслед за окружением, кто-то по-фрейдовски восполняет оральным интейком1 мамину недолюбленность, кто-то, как я, например, подменяет дымом калории и отбивает аппетит, кто-то верит в успокоительный эффект перекура, а кто-то… да мало ли что!

Еще интересно, кто вообще начал эту табачную канитель? Не так-то это очевидно, взять, да начать пускать дым изо рта. Мы что, по-вашему, вулканы? Откуда вдруг такая довольно абсурдная идея?

Википедия на сей счет полагает, что курение свершается «с целью насыщения организма содержащимися активными веществами… как правило, обладающими наркотическими свойствами». И, дескать, еще с незапамятных времен люди курили в ходе ритуальных действий шаманов, чтобы таким образом пообщаться с духами. Даже в древнем Египте, вон, оказывается, уже дымили. Плюс галлы, скифы, германцы… а как открыли Новый Свет, так и вообще пошло-поехало.

Кстати, к вопросу о том, что курили до не так давно завезенного с Америки табака:

Греческие и римские историки, ученые и врачи древности сообщали, что у различных народов существовал обычай вдыхать дым горящих фруктов, трав и другого растительного материала. Так Геродот (484-425 гг. до н.э.) говорил, что скифы бросали плоды деревьев и вдыхали дым, чтобы прийти в состояние опьянения. Греческий врач Гиппократ (460-377 гг. до н.э.) с успехом предписывал при женских болезнях вдыхание дыма горящих растений. Таким образом, древние греки и римляне вдыхали дым чтобы этим добиться исцеления.

Другие народы таким способом хотели испытать определенное наслаждение, опьяняя себя дымом сухой конопли (Ближний Восток) или опиумом и гашишем (Китай, 550 г. до н.э.). Однако, ни в одном из этих сообщений не говорилось о том, что это был обычай курить табак.

Как могло возникнуть курение табака?

На этот вопрос нет единого мнения, но оправданным является предположение о том, что индейцы Америки, при разжигании костров и приготовлении пищи, в качестве хорошего горючего материала использовали большие сухие листья табачного растения. Кроме этого, по ночам характерный резкий дым тлеющих листьев табака отгонял назойливых москитов. Таким образом, индейцы познакомились с ароматным запахом табака и со специфическим действием, которое оказывает на людей вдыхание табачного дыма. Они также узнали, что вдыхание дыма заглушает чувство голода. Отсюда сравнительно небольшой шаг к возникновению обычая курения.