Полако! Стиль жизни, чтобы никогда не переживать - Виктория Гостроверхова

Полако! Стиль жизни, чтобы никогда не переживать

Страниц

75

Год

2025

**Как оставить тревоги позади, даже в условиях кажущегося «конца света»?** Можете сказать, это невозможно? На самом деле, это вполне достижимо! Возьмём, к примеру, удивительный народ сербов, который на протяжении веков живёт на стыке Италии, Венгрии и Румынии. Несмотря на войны и многочисленные кризисы, они сохраняют спокойствие и умеют радоваться жизни.

Как им это удаётся? Ключ к этому – в волшебном понятии «Полако». Что же это значит? Слово «Полако» в сербском языке переводится как «медленно» или «спокойно». Эта книга предлагает вам погрузиться в богатую культуру и уникальную философию сербского народа, раскрывая секреты, которые возможно изменить ваше восприятие жизни. Она научит вас, как не позволять обстоятельствам вокруг вас вызывать страх и беспокойство.

Представляем обновлённую версию этой книги с улучшенной редакцией, корректурой, а также дополненными фотографиями и новыми материалами. Подготовьтесь к терапевтическому путешествию в мир «Полако», где каждый шаг – это шаг к внутреннему спокойствию и гармонии. Примите этот вызов и узнайте, как сербы на протяжении веков сохраняют оптимизм и радость даже в самые тяжёлые времена.

Читать бесплатно онлайн Полако! Стиль жизни, чтобы никогда не переживать - Виктория Гостроверхова

Предисловие

Сердечно благодарю всех, кто участвовал в создании этой книги, особенно моего мужа и Уну. С уважением и любовью, автор.



Когда мы с мужем впервые прилетели в Сербию, то поразились спокойствию, доброте и жизнерадостности местных людей. Тогда мы не так много знали об этой стране, и, когда часто слышали в свой адрес: «Полако, полако!», не понимали что же это значит. Однако не заметить того, что с каждым днем мы становились всё спокойнее и позитивнее, было просто невозможно. Я решила разобраться в чём тут дело и выяснила, что у сербов собственная философия спокойствия и радости, которой почти невозможно не заразиться. Спустя полгода жизни в этой стране провела целое журналистское исследование на тему: «что же за загадочное слово полако и как быть по-сербски спокойным, несмотря ни на что». Приглашаю вас в терапевтическое путешествие по балканскому спокойствию.

Прежде чем сесть писать эту книгу, я непрерывно вникала в сербскую культуру: жила в Сербии, много гуляла по улицам Белграда, Нови-Сада, Панчево, а также путешествовала в Черногорию и Боснию – соседние балканские страны с похожей культурой. Я часто общалась с местными жителями, благодаря чему убедилась, что между русскими и сербами нет сильного языкового барьера. Сербский язык относится к славянской подгруппе и достаточно похож на наш – много слов и выражений понятны сразу, а учить его несложно по сравнению с другими языками.. Да и многие жители неплохо говорят на английском, особенно молодые, а некоторые, хоть и не все, учили русский в школе. Я ходила в кафе, наслаждалась традиционной кухней, посещала различные учреждения. А перед написанием текста много раз, не торопясь, выпила кафу, то есть кофе, и, конечно же, максимально успокоилась. В общем, прониклась «полако» настолько, насколько это возможно. Не просто много наблюдала, но и анализировала важные данные, выделив основные моменты балканской философии спокойствия. Готова всем этим поделиться. Так давайте же потихоньку начнём.

Начнём же потихоньку, потому что о «полако» рассказывать иначе нельзя. Ведь дословно полако – это медленно, неторопливо, не спеша. Но никак не скучно и не безразлично. Это многофункциональное слово, крайне популярное и употребляемое на Балканах, которое заменяет все синонимы спокойствия, расслабленности, медлительности, но в то же время очень близко к определению гармонии и счастья, а также можно сказать является целой жизненной философией.

Никогда не забуду своего первого впечатления от знакомства с Сербией: мы прилетели в эту страну рано утром в будний день, осенью, не выспались и устали, но буквально через полчаса прогулки по главной туристической улице Белграда поняли, что на наших лицах расцвела улыбка, а процентов семьдесят от всего нашего накопленного напряжения, не только за последние дни, но и за годы, просто исчезло, как говорится, по волшебству. И это отмечают большинство посетителей этой солнечной и дружелюбной страны.



Когда впервые видишь столичные симпатичные сербские улицы, мощёные брусчаткой, старинные здания в австро-венгерском стиле, то практически сразу обращаешь внимание на многочисленные кафе, или по-местному кафаны. Они практически никогда не бывают пустыми, – наоборот, чаще всего густо заполнены. От этого складывается впечатление, что сегодня либо всеобщий выходной день, либо город просто курортный. Но ни то, ни другое. Чем дольше находишься в этой стране, тем больше убеждаешься, что это просто часть культуры, часть полако. Для сербов выпить чашечку кафы с утра, в обед, или почти когда угодно – это всегда добрая идея. С одной чашечкой кофе и бокалом воды они могут сидеть в кафе час, два, полдня и наслаждаться жизнью, по-местному это звучит как «уживати». А если это ещё сопровождено хорошей беседой с другом или просто знакомым, тогда день можно считать отличным. Потому что для счастья многого и не нужно. Можно и нужно искать хорошее в простых мелочах, каждый день проживать с радостью. Причём это не просто слова, а реальная жизнь миллионов людей. Однако описанное мной сейчас – это только вершина айсберга сербского спокойствия и счастья. На самом деле «полако» намного глубже чашечки кафы и пронизывает буквально все сферы жизни этих людей, о чём постараюсь подробнее рассказать в следующих главах.