Осмысленно, творчески, счастливо. Как понять, чего хочешь, и жить так, как мечтаешь - Наталья Герн

Осмысленно, творчески, счастливо. Как понять, чего хочешь, и жить так, как мечтаешь

Страниц

35

Год

2023

Отсутствие радости, недовольство собой и жизнью – знаки, что вы предаете свои глубинные ценности и действуете без понимания истинного себя. К сожалению, никто нас не учил, как найти свое предназначение и собственный смысл жизни, поэтому нередко мы идем по предложенному другими сценарию, заимствуем чужие убеждения, действуем, не понимая, действительно ли мы этого хотим или просто "так надо". Это часто приводит к недовольству, отсутствию вдохновения и несоответствию своим истинным желаниям. Но каждый человек имеет уникальную возможность повлиять на свою жизнь, стать хозяином своей судьбы и начать двигаться в нужном для себя направлении - к ценностям, к саморазвитию, к тому, что наполняет жизнь смыслом и радостью.

"Для того чтобы жить своей мечтой, необходимо регулярно осуществлять очистки на физиологическом, эмоциональном, умственном и духовном уровнях. Мы заботимся о чистоте своего дома - почему бы не уделить внимание очистке своего тела, эмоций, мыслей и духа?"

«Сознательно, творчески, счастливо» – методическое руководство, которое поможет вам систематически прокладывать путь к вашей мечте, не жертвуя своим благополучием. Вам не придется менять себя и подстраиваться, вас ожидает захватывающее путешествие к самому себе. Прочтение книги и практика представленных в ней методик помогут вам лучше понять себя и ваши ценности, и сформировать привычки, которые помогут вам жить в гармонии с собой, окружающими людьми и миром. Как говорит Наталья Геращенко, это произведение следует не просто прочитать, а прожить. Отнеситесь к чтению каждой главы и выполнению методик как к вашей жизни в миниатюре - таким образом, используя методику маленьких шагов, вы достигнете значительных результатов.

"Помимо медитации, духовную энергию можно пополнить чтением подходящей литературы, повторением мантр, молитвами, общением с детьми и прогулками на свежем воздухе. Идеально было бы устраивать для себя регулярные занятия, которые наполняют вашу духовную энергию".

Почему стоит прочесть:
- Узнать свои сильные стороны и найти такую деятельность, которая позволит вам успешно реализоваться;
- Научиться быть самим собой и полагаться на себя в любых обстоятельствах жизни;
- Понять источники своей энергии и управлять ими.

"Последовательные действия создают новую реальность - это акт создания жизни. А соблюдение своих обещаний - ключ к истинному самоудовлетворению и созданию жизни такой, какой мы ее хотим видеть".

Вы узнаете:
- Как настроить себя на четырех энергетических уровнях: духовном, умственном, эмоциональном и физическом;
- Как осознать свое истинное предназначение, талант, миссию и смело реализовывать себя в желаемых ролях;
- Как использовать различные медитации и техники для работы с подсознанием и осуществления задуманного.

Для кого:
Для людей, которые стремятся жить осмысленно и с любовью.

Читать бесплатно онлайн Осмысленно, творчески, счастливо. Как понять, чего хочешь, и жить так, как мечтаешь - Наталья Герн

Редакторы М. Ряховская, Ю. Семенова

Руководитель проекта Ю. Семенова

Дизайн обложки Т. Саркисян

Верстка Н. Астахова

Корректоры Н. Казакова


Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.

Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.


© Н. Герн, 2022

© Оформление. ООО «Альпина ПРО», 2022

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2019

* * *

Посвящается моей семье:

любимому мужу Дмитрию, любимой доченьке Тате, маме Ольге, папе Владимиру, сестре Марине и племяннице Насте.

Спасибо вам, что вы есть в моей жизни

Книга была написана в эпоху пандемии 2020–2021 годов и отражает жизненный опыт автора до 2022 года.


Предисловие

Вы сами пишете книгу своей жизни.

Мэттью Макконахи

Для кого эта книга

Эта книга написана для людей, которые хотят прожить свою жизнь осмысленно и с любовью. Для тех, кто понимает, что все мы пришли в этот мир с определенной миссией, которая состоит в том, чтобы делать его лучше и светлее, параллельно проходя важные уроки и развивая душу. Эта книга не предназначена для факультативного чтения, она предлагает алгоритм, который необходимо применить, чтобы вывести свою жизнь на новый уровень. Соответственно, она написана для тех, кто готов работать над собой и действовать ради того, чтобы полностью раскрыть свой потенциал.

Я не претендую на истину в последней инстанции, я лишь хочу поделиться тем, что сработало для меня и позволило наполнить свою собственную жизнь счастьем, большим смыслом, любовью и процветанием.

Я хочу, чтобы, изучив эту книгу, вы стали осознаннее относиться к великому дару своей жизни, научились оставаться верными себе и начали инвестировать каждую секунду только в то, что соответствует вашим ценностям и глубинным приоритетам, вашей миссии и предназначению.

Как работать с книгой

Нас никто не учил системно работать над созданием жизни своей мечты, не рассказывал, как наполнять ее смыслом. Мы часто не понимаем, что это систематический процесс со своей логикой, который требует фокусировки внимания и последовательных усилий с нашей стороны. Жизнь каждого из нас складывается из миллиона небольших действий, и то, куда мы направляем внимание, на что тратим свои усилия и чем ежедневно занимаемся, определяет нашу судьбу. И мы можем управлять этим процессом.

Перед вами книга-практикум, которая создавалась как руководство, как пошаговый алгоритм, который поможет вам систематически подойти к созданию жизни своей мечты. Эта книга требует, чтобы ее прожили, и она будет наиболее полезна, если после каждой логической секции вы будете выполнять соответствующие задания, поскольку, как известно, мы создаем свою жизнь через действия и только действия меняют нашу реальность. Поэтому для вашего удобства в книгу включено много шаблонов, чтобы вы могли практиковаться.