Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно - Сергей Филонов

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно

Страниц

50

Год

2019

Сергей Иванович Филонов - известный врач, который уже более двадцати лет занимается сухим лечебным голоданием. Его подход доступен и понятен каждому, и сотни людей уже смогли обрести здоровье благодаря рекомендациям и помощи доктора Филонова. В недавно выпущенной книге, которую я смогла прочитать, содержится полная информация о процессе лечебного голодания и все необходимые инструкции для самостоятельного пройдения курса.

Помимо основных принципов здорового питания, книга рассказывает о важности упражнений на расслабление и избавление от бессонницы, чтобы прохождение голодания было легким и комфортным. Также представлена подробная программа проведения голодания, включая краткосрочное суточное голодание, трехдневное влажное голодание и даже 10-дневное сухое лечебное голодание. Такой подход позволяет не только улучшить самочувствие и повысить иммунитет, но и снизить воспаление и риск опухолевых заболеваний, а также общее омоложение организма.

Кроме того, книга содержит дополнительные методы оздоровления, которые помогут вам поддерживать здоровье и профилактику болезней. Однако, перед началом курса голодания рекомендуется проконсультироваться с вашим лечащим врачом и получить его разрешение.

Обратившись к этой книге, вы получите все необходимые инструменты и рекомендации, чтобы начать свой путь к здоровью и благополучию. Так что не стесняйтесь попробовать и трансформировать свою жизнь уже сегодня.

Читать бесплатно онлайн Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно - Сергей Филонов

Дорогой Читатель!

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.

Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берёт начало в глубине тысячелетий. Её основа – свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.

Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности. Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создаёт новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствуют росту как личного, так и общественного благополучия.

Приглашаю Вас принять участие в деятельности Центра сознательного развития «Автор Жизни»: www.av-z.ru

Искренне Ваш,

Владелец Издательской группы «Весь»



Пётр Лисовский

Предисловие

Решение написать третью книгу было принято мной в основном по двум причинам. Многие сталкивались с тем, что самой большой проблемой при прохождении сухого лечебного голодания является бессонница. Если бы мои пациенты могли как следует выспаться при сухом лечебном голодании, то проведение всего комплекса процедур было бы более комфортным и многие проходили бы нужные сроки голодания для достижения хорошего лечебного эффекта.

В качестве примера я всегда предлагаю своим пациентам совершить вот такой исторический экскурс.

В 1938 году американские патологи Фей и Смит впервые в мировой практике предложили способ лечения злокачественных опухолей у людей с помощью искусственного сна, вызываемого холодом. Клинические испытания были проведены с участием 38 человек, страдавших распространенными злокачественными опухолями с метастазами, в том числе в мозг, у многих из них боли снимались лишь большими дозами морфия. Этих больных после принятия снотворного в обнаженном состоянии обкладывали пузырями со льдом и на протяжении пяти дней поддерживали пониженную температуру тела. Суммарно каждый больной находился во сне в среднем около 40 дней. В принципе, все участники клинических испытаний находились в состоянии искусственного сухого голодания.

Во время «спячки» у больных наблюдалась полная амнезия, при пробуждении они не чувствовали никаких неприятных ощущений, наоборот, уменьшались или совсем исчезали боли, вызываемые опухолью, улучшалось общее состояние. У больных отмечалась прибавка в весе, появлялся аппетит, а в тех случаях, когда мозг был поражен метастазами, отмечалось улучшение психической деятельности. Отмечалось также значительное, иногда до 50 %, уменьшение опухолей, наблюдалась также задержка рецидивов, быстрота роста опухоли при рецидивах существенно уменьшалась. У двух женщин, страдавших раком молочной железы, и опухоли, и метастазы исчезли полностью.

Конечно, мы не сможем создать такие условия для искусственного сна, но в своей книге я постараюсь описать эффективные методики для борьбы с бессонницей. Я много читал различной литературы по лечебному голоданию, но нигде не нашел информацию, как бороться с бессонницей. В своей книге я хочу возместить этот пробел.