
Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться
Почему мы часто оказываемся в замкнутом состоянии или втягиваемся в конфликты? Почему нам так сложно доверять другим или постоянно угождать им? Почему в определенных ситуациях мы не можем контролировать свои эмоции? Почему мы так часто не решаемся отстаивать свои личные границы? Все эти вопросы имеют корни в нашем прошлом и нашей душевной памяти.
Терапевт Виенна Фараон предлагает нам смело погрузиться в наше прошлое и обнаружить первопричины наших внутренних конфликтов. Он утверждает, что именно в детстве и в прошлых отношениях мы получаем душевные раны, которые затем влияют на наше поведение и наше отношение к себе и другим.
Его книга содержит практики интегральной психотерапии, которые помогут нам исцелиться и вернуться к настоящему «Я». Эти практики помогут нам избавиться от разрушительных паттернов, которые мешают нам строить здоровые и гармоничные отношения с окружающими.
Не стоит бояться заглянуть в свое прошлое и изучить свои эмоции и поведенческие реакции. Именно это погружение в себя и понимание своих внутренних механизмов поможет нам обрести настоящую свободу и гармонию в отношениях с собой и с другими.
Терапевт Виенна Фараон предлагает нам смело погрузиться в наше прошлое и обнаружить первопричины наших внутренних конфликтов. Он утверждает, что именно в детстве и в прошлых отношениях мы получаем душевные раны, которые затем влияют на наше поведение и наше отношение к себе и другим.
Его книга содержит практики интегральной психотерапии, которые помогут нам исцелиться и вернуться к настоящему «Я». Эти практики помогут нам избавиться от разрушительных паттернов, которые мешают нам строить здоровые и гармоничные отношения с окружающими.
Не стоит бояться заглянуть в свое прошлое и изучить свои эмоции и поведенческие реакции. Именно это погружение в себя и понимание своих внутренних механизмов поможет нам обрести настоящую свободу и гармонию в отношениях с собой и с другими.
Читать бесплатно онлайн Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться - Виенна Фараон
Вам может понравиться:
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед - Луиса Хьюз
- Любовь без эго. Как строить отношения без манипуляций - Луиса Хьюз
- Тихон 2 - Сергей Тихорадов
- Аскеза: просто о сложном - Ева Вальд
- Бывшая жена мажора - Злата Романова
- ВСЁ ЕЩЁ БУДЕТ - Ирина Чардымова
- Германия: философия XIX – начала XX вв. Том 7. Материализм. Часть 1 - Валерий Антонов
- Булочка с корицей - Лидия Степ