
Полюбить себя, чтобы любить других. Руководство по выстраиванию здоровых отношений (и улучшению уже имеющихся)
Психолог Мария Эсклапес представляет инструкцию по улучшению отношений в паре. В современном мире все токсичное оказывает вредное воздействие на психическое и эмоциональное состояние человека. Отношения, которые негативно влияют на наше эмоциональное здоровье, считаются токсичными. В своей книге Мария Эсклапес помогает читателям распознавать опасные ситуации, которые могут возникнуть в отношениях с партнером, и устанавливать границы для защиты своего эмоционального благополучия и самооценки. Она подчеркивает, что для того чтобы любить других, необходимо в первую очередь полюбить самого себя. Таким образом, книга Марии Эсклапес поможет сделать вашу пару более здоровой и счастливой.
Читать бесплатно онлайн Полюбить себя, чтобы любить других. Руководство по выстраиванию здоровых отношений (и улучшению уже имеющихся) - Мария Эсклапес
Вам может понравиться:
- Стань своим безопасным местом. Примирись с прошлым, чтобы наладить отношения с собой (и с теми, кто тебя окружает) - Мария Эсклапес
- Ты и твои драконы. Преврати недостатки в достоинства - Светлана Литвинцева
- Жизнь без страха. Путь к внутреннему спокойствию - Елена Вем
- Мои слабости – моя сила. Быть уязвимым – это круто. Как принятие недостатков делает нас сильнее - Кай Вектор
- Жизнь на своей волне. Как перестать сравнивать себя с другими и найти свой путь - Кай Вектор
- Dуша и Dеньги – 2D - Наталья Таранец
- Список дел гения: как ничего не делать и всё успевать - Александр Логвинов
- Строим предприятие как развивающуюся систему - Светлана Шуман
- Белый зонт - Юлия Леонтьева
- Секреты Умного Питания - Любовь Снегирева
- Кремы и наполнители для тортов: искусство вкуса и текстуры - Война Владимир