Украденный ребенок, или Как вернуть себе себя - Светлана Ерещенко

Украденный ребенок, или Как вернуть себе себя

Страниц

80

Год

2021

Как добиться счастья и испытать истинную полноту жизни без посторонней помощи? Ведь на самом деле, все, что нам нужно, уже есть внутри нас. Ответ прост - найти и вернуть себе утраченную часть нашей личности, которая когда-то была похищена - нашего внутреннего ребенка. Это внутреннее дитя хранит наши истинные желания и приносит ощущение безопасности. Вернув его, мы сможем определить направление нашего пути и обрести источник энергии для достижения заветных целей.

Чтобы помочь вам в этом путешествии самопознания и саморазвития, предлагается практическое руководство по возвращению внутреннего ребенка. Этот гид содержит методики и рекомендации, которые помогут вам самостоятельно пройти через процесс изменений и движения к лучшей версии себя.

Одна из ключевых задач этой программы - помочь вам восстановить связь с вашим внутренним ребенком, осознать его присутствие и стать ближе к нему. Мы предлагаем вам инструменты и техники, которые помогут вам понять его потребности и желания, а также научат как обеспечить ему безопасность и защиту.

Не откладывайте на потом свое счастье и гармонию внутри себя. Начните свой путь к внутреннему ребенку сегодня и откройте новые горизонты жизни. Эта программа - ваш ключ к обретению настоящей радости и полноты жизни.

Читать бесплатно онлайн Украденный ребенок, или Как вернуть себе себя - Светлана Ерещенко

От автора

«Я пробиваюсь сквозь асфальт», —

Трава сказала корню дуба.

Не испугавшись, не обдумав.

«Я пробиваюсь сквозь асфальт».


«Тебя сомнет дороги ад!» —

Воскликнул дуб, взмахнув ветвями.

Но остановишь разве пламя?

«Я пробиваюсь сквозь асфальт».





Именно на растения, смело пробивающиеся сквозь асфальт, похожи люди, которые ищут, познают, исцеляются от внутренних проблем и меняют себя и судьбу к лучшему.

Несмотря ни на что.


Бесконечное уважение к их честности перед собой, отваге идти вперед и неуемной жажде жизни, а также желание поддержать их в стремлении к самообновлению побудили меня написать книгу.


Она родилась из вдохновляющих открытий на профессиональном пути, практики успешной психологической работы с людьми, их многочисленных побед над трудностями и невзгодами.

За каждой буквой – индивидуальная живая история, за каждой запятой – слеза или улыбка, за каждой фразой – усилия измениться, за каждым абзацем – переживание открытий в совместном с психологом труде, за каждой главой – реальные судьбы.1


Это бесценный жизненный опыт.

Опыт бережного взаимодействия с человеческой психикой и исцеления ее от всего чуждого, полученного от родителей, супругов, детей, родственников, коллег, друзей, социума и… самого себя.


И опыт возвращения некогда украденного внутреннего ребенка.

А значит, опыт обретения себя.


Верю, эта книга не просто имеет право на существование, но способна вдохновить и мотивировать на работу над собой.


Время, информация и усилия, которые вы вкладываете в себя – лучшие инвестиции.

Ведь вы – единственный человек на земле, без которого не могли бы жить.





С пожеланиями психологического здоровья, радости и успехов на пути самоизменений,

Светлана Ерещенко.

Предисловие


На цыпочках долго не простоишь.


Если правда или реальность болезненна – ее избегают.

Мы можем пересматривать свои карты лишь при условии, что наша дисциплина достаточно крепка, чтобы вытерпеть эту боль.

Чтобы обладать такой дисциплиной, мы должны быть беззаветно преданы правде. Это означает, что правда, в том высшем смысле, который мы способны ей определить, всегда должна оставаться более важной, более жизненно необходимой для нас, чем комфорт.

И наоборот, наш личный дискомфорт мы должны принимать как нечто второстепенное, даже приветствовать его как слугу, который помогает в поисках правды.

Душевное здоровье – это бесконечно продолжающийся процесс посвящения себя реальности.

Любой ценой.

М. С. Пек, Непроторенная дорога




«Несет меня лиса

За темные леса,

За быстрые реки,

За высокие горы…

Кот и дрозд, спасите меня!»


Все помнят горький зов похищенного лисой петушка – золотого гребешка из одноименной детской сказки.

Наивного, невинного и любознательного, как малое дитя.


Горький зов издают и украденные желания, надежды и мечты – украденный внутренний ребенок.

Которого в самом нежном возрасте забрали те, кому доверяли больше других: собственные родители и близкие люди.


И мы спим, отягощенные психологически нездоровым сном.

Спим и не слышим той части себя, что стенает и плачет в неволе.

Обреченные на прожигание времени.


На не свою жизнь.

На обслуживание желаний и потребностей других.

На отречение от собственных мечтаний в пользу чужих.


На вечный танец на цыпочках…

Введение. Добро пожаловать в виртуальный кабинет


Мы знаем, кто мы есть, но не знаем, кем мы можем быть.