
Синдром «замороженного» плеча. Терапия триггерных точек для преодоления боли и восстановления диапазона движений
Триггерная точка – это небольшой скоплений волокон внутри мышцы, которое находится в состоянии сильного сокращения, напоминая своеобразный узел. Подобный маленький узел может причинять постоянные болевые ощущения или же существовать, не причиняя никаких неприятностей, если на него не нажимать. Однако, главным образом, триггерные точки передают боль в другие области тела. В данной книге представлена методика лечения триггерных точек, которые отвечают за развитие различных болевых синдромов в области шеи и плеч. В ней содержится информация о массаже и самомассаже, а также о приемах поиска истинной точки боли. Это издание будет полезно и профессионалам в области физической реабилитации, и обычным людям, желающим избавиться от болевых ощущений. В дополнение к книге, в формате PDF A4, представлен исходный макет, разработанный издателем. Начните путешествие по пониманию и освобождению от боли уже сегодня!
Читать бесплатно онлайн Синдром «замороженного» плеча. Терапия триггерных точек для преодоления боли и восстановления диапазона движений - Амбер Дэвис, Клэр Дэвис
Вам может понравиться:
- Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей - Амбер Дэвис, Клэр Дэвис
- Толковый словарь градостроительного законодательства - Евгений Георгиевич Тарло, Олег Игоревич Крассов
- Как раскрывать экономические преступления - Сергей Лысенко
- Аномалии Андромеды - Alex Welsor
- Юридический лабиринт: практические советы и стратегии для студентов юридического факультета. Под редакцией Чигаревой Анны - Максим Вахтин
- Анатомия человека - Габриэль Лазаревич Билич, Елена Юрьевна Зигалова
- Ошибки, которые привели к катастрофам - Евгений Клычев
- АдвоКатька, или Как я переБОРЩила с драконом - Елена Амеличева
- Ты меня не знаешь - Кира Ланвин
- Стихи о прекрасной даме. Сонеты-97. Часть 1 - Вячеслав Рощин
- Стихи о прекрасной даме. Сонеты-97. Часть 2 - Вячеслав Рощин