Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающему быть некурящим и свободным - Нелли Давыдова

Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающему быть некурящим и свободным

Страниц

55

Год

Чтобы прекратить курить, не обязательно полностью отказываться от сигарет. Интересно, как это возможно? И задумывались ли вы, почему самые разные способы отказа от курения и сила воли не всегда дают желаемый результат или просто временно помогают? Ответы на эти вопросы вы сможете найти в уникальной книге "Курение: необходимое дурше". И ещё больше хороших новостей: если вы множество раз пытались бросить курить, но все время возвращались к прежней привычке, то эта книга точно именно для вас. Нет ничего безнадежного в вашей ситуации! В книге автор глубоко анализирует зарождающиеся мыслительные шаблоны, опасные убеждения, страхи, которые связаны с курением и лишают вас энергии, красоты и здоровья...
Дополнительная информация: В книге представлены уникальные исследования и эффективные методы, основанные на понимании психологических механизмов и причин зависимости от курения. Вам будут предложены конкретные инструменты для преодоления внутренних барьеров и обретения свободы от никотинового порока. Вы узнаете, как изменить своё отношение к сигарете и постепенно снизить потребление никотина до полного прекращения курения. Книга также поднимет тему выработки здоровых привычек и поможет вам восстановить физическое и психологическое благополучие после броска курения. Вас ждёт погружение в познавательный и практический материал, который поможет вам навсегда освободиться от негативного влияния сигареты и начать новую жизнь, полную энергии, красоты и здоровья.

Читать бесплатно онлайн Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающему быть некурящим и свободным - Нелли Давыдова

Книга заблокирована правообладателями.
Вам может понравиться: