
Как выйти из абьюза: психологические советы для самопомощи
Жанр:
Общая психология
Эта книга является исчерпывающим руководством для тех, кто столкнулся с насилием в отношениях. В ней представлены не только практические советы по распознаванию различных форм абьюза, но и рекомендации по созданию индивидуального плана безопасности и процессу восстановления после пережитых травм. Книга охватывает эмоциональные, психологические и физические аспекты восстановления, помогая читателям лучше понять и преодолеть последствия насилия.
Кроме того, вы найдете здесь стратегии для построения новой жизни, освобожденной от страха и контроля. Эта книга является не только поддержкой и помощью на пути к свободе и счастью, но также предлагает читателям инструменты для личностного роста и развития.
Кроме того, вы найдете здесь стратегии для построения новой жизни, освобожденной от страха и контроля. Эта книга является не только поддержкой и помощью на пути к свободе и счастью, но также предлагает читателям инструменты для личностного роста и развития.
Читать бесплатно онлайн Как выйти из абьюза: психологические советы для самопомощи - Иван Давлетов
Вам может понравиться:
- Сказки от Варвары. Сказки моих учениц - Вера Лопатина
- НЕинструкция метода «Работа с привязанностями» или Пять шагов к счастливым отношениям. - Елена Пономаренко
- Сила женщины - Лили Гайсма
- Палиндром - Игорь Сотников
- Жизнь Игра - Солоинк Логик
- Гнев. Управление гневом - Солоинк Логик
- Не говори мужчинам «НЕТ!» - Юлия Михалкова
- Воля судьбы - Тина БИ
- Страшные былички - Алексей Кузьмин
- Волшебный мир Лео Сторлина. Детские сказки. Книга 1 - Лео Сторлин