
Как выйти из абьюза: психологические советы для самопомощи
Жанр:
Общая психология
Эта книга является исчерпывающим руководством для тех, кто столкнулся с насилием в отношениях. В ней представлены не только практические советы по распознаванию различных форм абьюза, но и рекомендации по созданию индивидуального плана безопасности и процессу восстановления после пережитых травм. Книга охватывает эмоциональные, психологические и физические аспекты восстановления, помогая читателям лучше понять и преодолеть последствия насилия.
Кроме того, вы найдете здесь стратегии для построения новой жизни, освобожденной от страха и контроля. Эта книга является не только поддержкой и помощью на пути к свободе и счастью, но также предлагает читателям инструменты для личностного роста и развития.
Кроме того, вы найдете здесь стратегии для построения новой жизни, освобожденной от страха и контроля. Эта книга является не только поддержкой и помощью на пути к свободе и счастью, но также предлагает читателям инструменты для личностного роста и развития.
Читать бесплатно онлайн Как выйти из абьюза: психологические советы для самопомощи - Иван Давлетов
Вам может понравиться:
- Свет Истока - Антон Сергеев
- Психотерапия перфекционизма - Дарья Стрекалина
- Реприза - Максим Чкуров
- Две любви и одна влюбленность - Вадим Бойцов
- Выученная жизнь - Ф. Говард
- Сады в Душе - Маргарита Стинова
- Не говори мужчинам «НЕТ!» - Юлия Михалкова
- Воля судьбы - Тина БИ
- Актуальные аспекты Луны. Все затмения и срединные точки 2025—2036 гг. Издание второе - Андрей Бухарин
- Песах - Антон Шадура