Все жанры Все авторы
Путь каратэ – от ученика до Мастера. Том 2 - С. Цвелёв (Орис Орис)

Путь каратэ – от ученика до Мастера. Том 2

Страниц

45

Год

2022

Первопроходец в России, автор данного произведения, на протяжении многих лет уделял особое внимание исследованию и практике восточных единоборств. В этой книге представлены уникальные материалы, касающиеся физической и психической подготовки бойцов восточных искусств. Кроме того, она раскрывает нравственные аспекты и философские корни каратэ-до, которое возникло из учений Будды.

Важно отметить, что само по себе самое исчерпывающее учебное пособие не сделает вас настоящим мастером каратэ. Для этого необходим наставник или Учитель. Чтобы стать настоящим мастером, эта книга рассказывает о том, что непременно нужно иметь и овладеть.

Автор несколько лет серьезно и углубленно изучал различные восточные единоборства, такие как каратэ, дзюдо, кунг-фу и дим-мак (искусство отсроченной смерти). Энциклопедическое издание в трех томах, которое вы сейчас держите в руках, освещает все этапы подготовки в каратэ - от основ до высшего мастерства, включая дим-мак и удары без касания, также известные как энергетические удары.

Читать бесплатно онлайн Путь каратэ – от ученика до Мастера. Том 2 - С. Цвелёв (Орис Орис)

Во втором томе книги «Путь каратэ» автор очень подробно и детально дает основы ударов базовой техники движений защиты, нанесения ударов руками и ногами. Начиная от простого к сложному, рассматриваются и анализируются механика каждого движения, внутренние психические составные силы, техника прохождения фаз расслабления и концентрации энергии, без чего совершенно невозможно выполнение ни одного приема.


Истинное искусство каратэ, – искусство высшей гуманности, – учит так провести поединок, чтобы нападающий сам отказался от своих намерений, не получив при этом никаких повреждений.

Этот вид боевого искусства требует не только колоссальных волевых и физических затрат, но также является школой воспитания и становления людей честных и порядочных по своей сути, красивых телом и умом.

Раздел 1. Теория и практика "Уке-Ваза" – Техники защиты

В разделах первого тома книги мы уже не раз останавливались на том, что "дух" КАРАТЭ всегда предписывает применять движения защиты, а не нападения. Никогда не постигнет его истинной техники тот, кто с самого начала своих занятий как следует, не усвоит эту мысль.

Но защита никогда не должна быть пассивной. Она должна сводиться к тому, чтобы, мешая атаке противника путем остановки ее собственной силой мышц, или используя для этого силу инерции противника, или же, мешая ее завершению более быстрой контратакой, лишить противника физической возможности продолжать атаку. Главное, без чего не может быть и речи об эффективности проводимой вами защиты, – это ее непрерывность с последующей за ней контратакой. А это достигается исключительно только лишь путем длительных и систематических тренировок.

В основе почти всех блоков лежат движения по окружности или полуокружности. Но неверно будет считать, что блоки по прямой линии или под прямыми углами неправильны. Просто, иногда они менее эффективны, чем окружные движения.

Правильно выбранная защита оставляет для вас хорошую позицию для атаки, не говоря уже о том, что сама по себе защита может служить отличным атакующим движением. Блокируя руку или ногу противника с силой и быстротой, вы можете отбить у него охоту к продолжению атаки. Можно также защищаться и контратаковать одновременно. Можно просто только парировать удар или изменить его направление легким отбивом рукой или ногой или же вывести противника из равновесия. При этом старайтесь блокировать атаку в самом ее начале, научитесь предвидеть ее.

Существуют еще и такие способы защиты, когда вы после проведения блока не контратакуете, а отходите в безопасное положение и выжидаете удобный момент для эффективной контратаки. Предвидя вид и направление атаки, вы, защищаясь, должны научиться перехватывать инициативу и использовать атаку противника с выгодой для себя.

Многие из новичков, готовясь к соревнованиям, зачастую очень много времени тратят на изучение сложных комбинированных ударов или приемов, концентрируя все свое внимание на отработке непрерывных атак в ущерб базовым приемам защиты. Это ошибочное представление происходит от недопонимания сущности КАРАТЭ и других видов воинственных искусств. Некоторые мастера рукопашного боя обладают настолько мощной техникой защиты, что их противники попросту не выносят боли от выполняемых ими блоков и вынуждены отступать.

Вам может понравиться: