Избавление от целлюлита за 48 часов: Новейшая методика - Ольга Черногаева

Избавление от целлюлита за 48 часов: Новейшая методика

Страниц

70

Год

2006

Целлюлит – это эстетическая недуга, которая касается большинства женщин, но не стоит паниковать. При правильном и всеобъемлющем подходе к этой проблеме, можно достичь поразительных результатов и услышать восхищенные вопли вокруг себя.

Мало кому известно, что целлюлит – это обычное отклонение от нормы, связанное с жировыми клетками в подкожной ткани. Он может появляться у любого человека, независимо от пола, возраста или физической формы. Однако, женщины находятся под большей угрозой, из-за своей генетики и гормональных изменений.

Существует множество методов для борьбы с целлюлитом, начиная от специальных кремов и массажа, и заканчивая хирургическим вмешательством. Однако, самый эффективный способ - это комплексный подход, включающий в себя правильное питание, регулярные физические упражнения и массаж.

На протяжении последних лет, многие эксперты предлагают новые и инновационные методы борьбы с целлюлитом. Например, энергетические процедуры, включающие использование лазера или ультразвука, могут помочь улучшить кровообращение и разрушать жировые отложения. Кроме того, существуют различные смеси масел и сывороток, содержащие активные ингредиенты, которые активно борются с целлюлитом, улучшая состояние кожи.

Не стоит забывать о значении здорового образа жизни. Употребление достаточного количества воды и умеренное потребление жиров и сахаров помогут поддерживать кожу в хорошем состоянии и уменьшить видимость целлюлита.

Таким образом, если вы хотите избавиться от целлюлита, помните, что это возможно. Задействуйте все доступные методы и следуйте рекомендациям специалистов. Всего лишь немного терпения, и вы услышите энтузиастические восклицания о вашей коже.

Читать бесплатно онлайн Избавление от целлюлита за 48 часов: Новейшая методика - Ольга Черногаева

Введение

Вряд ли найдется в мире женщина, которая не мечтает о красивой стройной фигуре, гладкой нежной коже, густых блестящих шелковистых волосах. Конечно, есть счастливицы, которым эти богатства даны от природы. Но это не значит, что они должны на этом успокоиться и не предпринимать никаких дополнительных мер по сохранению своей красоты. К сожалению, время не щадит никого, даже самых обворожительных красавиц.

В молодости многие женщины допускают самую распространенную ошибку: воспринимают свою красоту, стройность, упругость кожи как должное, которое не требует дополнительных усилий со стороны его обладательницы. Девушки не задумываются о том, что сохранить имеющееся намного проще, чем потом пытаться восстановить утраченное, тем более что вернуть красоту и молодость по прошествии лет 10–15 вряд ли удастся.

Но зачастую все происходит по известному сценарию. Неправильное и нерегулярное питание, включающее в себя чрезмерное употребление сладкого, мучного, жирного (ну где взять в себе силы отказаться от лишнего кусочка торта или шоколада?), пристрастие к газированным напиткам, соленому и острому, а также курение, частое употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни, недосыпание и стрессы медленно, но верно разрушают здоровье человека. И это неминуемо отражается на внешнем виде.

Естественно, внешность и фигуру женщины в первую очередь оценивают по состоянию ее кожи. А в результате вышеописанного образа жизни кожа становится бледной, дряблой, теряет свежесть и бархатистость. И постепенно под ней скапливаются излишки жидкости и жиров, а также шлаки, и, как следствие, появляется целлюлит.

Многие пребывают в уверенности, что целлюлит – это проблема полных женщин. Однако это не так. Целлюлит вполне может возникнуть и у тех, кто не имеет лишнего веса и потому считает, что им необязательно придерживаться режима труда и отдыха, правил сбалансированного питания и грамотного ухода за своим телом и заниматься спортом.

Предпринимать меры по профилактике целлюлита намного проще и в результате оказывается более эффективным, чем начинать борьбу с ним, когда это неприятное явление уже появилось.

Не так давно медики смогли определить, что целлюлит является не просто косметическим недостатком, он представляет собой заболевание, возникающее на фоне нарушения обмена веществ в подкожно-жировой клетчатке. Известны также случаи, когда нарушение обмена веществ и целлюлит появляются по причине гормональных нарушений в организме женщины, связанных с болезнью яичников.

Печально, но по причине нарушений на гормональном уровне в совокупности с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни целлюлитом в настоящее время страдают даже подростки 12–13 лет.

Однако что же делать тем, у кого целлюлит уже появился? В том случае, если женщина подозревает, что причины этого более серьезны, нежели неправильное питание, то есть если нарушения обмена веществ имеют место в результате заболевания внутренних органов, то она должна обязательно обратиться к врачу и начать лечение в первую очередь этого заболевания.

Родители подростков, у которых появился целлюлит, ни в коем случае не должны игнорировать это явление и обратить пристальное внимание на образ жизни и диету своих детей. Очень часто родители бывают сами виноваты в том, что их дети страдают от лишнего веса, так как не могут удержаться от того, чтобы лишний раз не побаловать любимое чадо шоколадом или пирожными. Однако им следовало бы подумать не только о сиюминутном удовольствии ребенка, но и о его здоровье.