
Псинетика
Псинетика – это наука, изучающая влияние на привычки и поведенческие схемы путем моделирования событий в воображении и создания новых нейронных связей. В отличие от эзотерических или мистических подходов, псинетика основывается исключительно на проверенной информации о работе человеческой памяти.
Моя книга расширяет границы вашего мира, подобно путешествию за белым кроликом. В ней вы найдете ответы на вопросы о том, почему вы повторяете определенные действия каждый день и почему ваша жизнь складывается именно так, а не иначе. Кроме того, вы узнаете, как осознать и изменить эти шаблоны поведения.
В книге представлен четкий алгоритм, который позволит вам изменить любую привычку всего за 10 минут в день, используя игровой подход. Благодаря этому методу вы сможете избавиться от вредных привычек, таких как употребление алкоголя, курение или прокрастинация, начать заниматься спортом регулярно или стать более ответственным и эффективным человеком.
Кроме того, этот подход позволит вам достичь желаемого веса и навсегда избавиться от лишнего веса. Весь процесс основан на научных исследованиях, и вы сможете применить его только один раз, чтобы достичь поставленных целей.
Моя книга расширяет границы вашего мира, подобно путешествию за белым кроликом. В ней вы найдете ответы на вопросы о том, почему вы повторяете определенные действия каждый день и почему ваша жизнь складывается именно так, а не иначе. Кроме того, вы узнаете, как осознать и изменить эти шаблоны поведения.
В книге представлен четкий алгоритм, который позволит вам изменить любую привычку всего за 10 минут в день, используя игровой подход. Благодаря этому методу вы сможете избавиться от вредных привычек, таких как употребление алкоголя, курение или прокрастинация, начать заниматься спортом регулярно или стать более ответственным и эффективным человеком.
Кроме того, этот подход позволит вам достичь желаемого веса и навсегда избавиться от лишнего веса. Весь процесс основан на научных исследованиях, и вы сможете применить его только один раз, чтобы достичь поставленных целей.
Читать бесплатно онлайн Псинетика - Георгий Чекмарев
Вам может понравиться:
- Меньше дел, больше жизни. Как сделать жизнь проще и освободить время для себя - Ари Мейсел
- Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией - Тимоти Пичил
- Секреты времени для себя. Как сохранить баланс между работой и отдыхом - Андрей Миллиардов
- Формула продуктивного дня. Как организовать своё время - Андрей Миллиардов
- Хватит скроллить - Сабир Алмасов
- Тайм-менеджмент - Кевин Бреннет
- Хроники Аркозана. Начало - Максим Березин
- Программа к ликвидации. Первая часть фантастического романа «Программа к ликвидации» - Василий Осинцев
- Ликвидация. Самонадеянность Гоцмана - Виктор Музис
- Четыре мужчины - Катя Оран