У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
Мы все сталкиваемся с внутренним врагом, который может иметь огромное влияние на нашу жизнь. Этот враг - неуправляемые эмоции, которые способны разрушить нашу личность, наши отношения и определить нашу судьбу. Но есть способ преодолеть его.
Маргарита Быстрякова, трансформационный коуч, автор и проводящая тренинговые программы, знает, как прокачать наш эмоциональный интеллект и улучшить качество жизни. Она разработала уникальные методики, которые позволяют безопасно осознавать и проживать сложные эмоции, не причиняя вреда окружающим и, самое главное, получая от этого пользу для себя.
И это еще не все! Приобретая эту книгу, вы также получите доступ к аудиоверсиям 25 медитаций, которые помогут вам еще глубже погрузиться в практику и достигнуть гармонии с собой.
Но важно помнить, что данная книга не является медицинской литературой, поэтому перед использованием советов автора необходимо проконсультироваться с врачом. Кроме того, следует отметить, что текст содержит нецензурную брань, поэтому рекомендуется быть внимательным.
Вам предоставляется возможность скачать эту книгу в формате PDF A4, полностью сохраняющем издательский макет, чтобы вы могли комфортно и удобно читать ее в любое время.
Маргарита Быстрякова, трансформационный коуч, автор и проводящая тренинговые программы, знает, как прокачать наш эмоциональный интеллект и улучшить качество жизни. Она разработала уникальные методики, которые позволяют безопасно осознавать и проживать сложные эмоции, не причиняя вреда окружающим и, самое главное, получая от этого пользу для себя.
И это еще не все! Приобретая эту книгу, вы также получите доступ к аудиоверсиям 25 медитаций, которые помогут вам еще глубже погрузиться в практику и достигнуть гармонии с собой.
Но важно помнить, что данная книга не является медицинской литературой, поэтому перед использованием советов автора необходимо проконсультироваться с врачом. Кроме того, следует отметить, что текст содержит нецензурную брань, поэтому рекомендуется быть внимательным.
Вам предоставляется возможность скачать эту книгу в формате PDF A4, полностью сохраняющем издательский макет, чтобы вы могли комфортно и удобно читать ее в любое время.
Читать бесплатно онлайн У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях - Маргарита Быстрякова
Книга заблокирована правообладателями.
Вам может понравиться:
- Когда счастье внутри. Как женщина открывает себя и перестаёт ждать - Луиса Хьюз
- Нет ничего невозможного: 50 правил сильного человека - Юлия Савицкая
- ВСТРЕЧА СО СТРАХОМ: ТВОЙ ПУТЬ К СМЕЛОСТИ - Anna Hardikainena
- Зов Айяуаски - Ирина Сощенко
- Эффект мудреца - Игорь Леванов
- Сложные люди. Инструкция по применению. Как общаться с токсичными, манипулирующими людьми - Кай Вектор
- Целитель нашего времени. Магические шепотки - Ольга Вега
- Разбойничья Слуда. Книга 2. Озеро - Николай Омелин
- Враги целуют жадно - 2 - Людмила Сладкова
- Непокорная невеста - Анастасия Чудная