Мое тело – мое дело
Жанр:
О психологии популярно /
Здоровье
Эта книга представляет собой глубокое исследование связи между нашим организмом и психическим состоянием. Нам дан целый комплекс, состоящий из множества систем, и хотя зачастую он функционирует на высоком уровне, мы часто не знаем, как правильно с ним взаимодействовать и заботиться о нем. Автор стремится помочь читателям разобраться в тонкостях своего тела и понять, каким образом наши эмоции и стрессы могут отражаться на физическом здоровье.
В данном издании мы находим исследование психологических корней различных заболеваний. С помощью психосоматического подхода книга помогает выявить источники симптомов и предлагает пути их устранения. Юлия Бурова, профессиональный психолог и врач, делится с читателями своими знаниями и опытом, придавая каждой теме объективный и эмпатийный взгляд.
Книга состоит из 50 глав, охватывающих широкий спектр тем — от простого насморка до проблемы избыточного веса. Каждый раздел включает в себя не только теоретические аспекты, но и практические рекомендации, которые помогут читателям не только справляться с недугами, но и развивать осознанное отношение к своему здоровью и жизни в целом. Мы приглашаем вас открыть для себя новые горизонты в понимании своего тела и, возможно, найти пути к истинному исцелению и гармонии.
В данном издании мы находим исследование психологических корней различных заболеваний. С помощью психосоматического подхода книга помогает выявить источники симптомов и предлагает пути их устранения. Юлия Бурова, профессиональный психолог и врач, делится с читателями своими знаниями и опытом, придавая каждой теме объективный и эмпатийный взгляд.
Книга состоит из 50 глав, охватывающих широкий спектр тем — от простого насморка до проблемы избыточного веса. Каждый раздел включает в себя не только теоретические аспекты, но и практические рекомендации, которые помогут читателям не только справляться с недугами, но и развивать осознанное отношение к своему здоровью и жизни в целом. Мы приглашаем вас открыть для себя новые горизонты в понимании своего тела и, возможно, найти пути к истинному исцелению и гармонии.
Читать бесплатно онлайн Мое тело – мое дело - Юлия Бурова
Книга заблокирована правообладателями.
Вам может понравиться:
- Мое тело – мое дело - Юлия Бурова
- Жизнь в стиле крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни - Оксана Чигинцева
- Я есть! Личный пример выхода из привычной тени, или как зажечь внутреннюю звезду - Зорислав Ярцев
- За пределами твоих границ и мыслей - Даниил Рэйн
- Разум, Человечность и Божественность - Полина Артёмкина
- Поиск в пустоте. Как найти себя, когда все неясно - Алексей Рейхерт
- Разрушая оковы стыда: руководство по преодолению комплекса неполноценности - Альберт Сафин
- Призраки в дыму - Ольга Бах
- Сказка про нациста - Дмитрий Видинеев
- Анимация в видеоиграх. Полное руководство для игрового аниматора - Джонатан Купер
- Болезни империи. Как пытки рабов и зверства во время войн изменили медицину - Джим Даунс